简记200408

【朋朋日历】

2020年 4月8日

星期三 第15周

*********************************************

【书朋简记】

我敬仰那些为了梦想可以付出一切代价的人，也尊敬那些为了爱与责任而深藏了梦想的人。——《萌芽》

*********************************************

【戒烟日记】

戒烟第1013天：昨天吸烟0根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失0秒生命，累积损失1天13小时3280秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失0元，累积损失6018元

烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。

*********************************************