【日更1503篇】生命与成长

2023-09-25  本文已影响0人  悦静岁月丨心理咨询师

今天和办公室菲菲一起前往宝狮协助活动项目,路上得空和菲菲聊天,还蛮有收获的。

每个人都有自己的工作方式,看待关系处理关系的方式,比如技术钻研型人才是不太重关系维护的,而销售型会不自觉去维护关系网。

而我们的社工工作是综合性更强一些吧,由此菲菲的一些小举措对于工作形成的正反馈也促进她会关注到“关系构建”。

在以往兴许我也更赞同,“把事做好就行了,我不用去搞些什么多余的形式”,而现在,心更开阔一些,更能吸收到不同的声音,体验不同层面的反馈。

下午,有一个电话咨询,问题仍是听到过类似的老问题,而一个钟咨询的宝贵在于:

当你感觉已扛不住了,担心、焦虑、害怕、疲惫、挣扎时……

帮你明确意识到,

“你是那个需要关怀支持的人”,承认这一点,你会看向你自己。

你不是任何角色,你先得是你自己。如果无人能来关怀自己,把自我关怀给到自己!

还有,我愿意陪伴更多女性活出自我的光芒,我愿是你生活中的奢侈品——陪你探索成长的心理咨询师。

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