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如何花20小时,学会任何事情

2024-06-15  本文已影响0人  花鱼的四季

之前网上有一种观点,学会一项东西或掌握一项技能,需要一万小时定律。但演讲者表示,一万小时的是要到专家级别,你从零基础到会的话,只要遵循四个原则花20小时,就能从完全不会到一个不错的掌握程度。

4个原则高效利用20h

1.分解技能:一项技能其实是由若干小技能组合而成。明确想达成的目标,将想学的技能分解成若干项,从最重要的技能开始练起,就能在最短的时间内最大限度地提升自己。
2.学习理论:理论学习不在多,能支撑你开始练习即可。找到3-5种跟想要学习的技能有关的理论知识,在学习的同时不断地练习,在练习的过程中进行自我纠错与调整,不断地进步。
3.排除干扰:远离各种干扰你静下心来学习的因素,包括网络、手机圈、电视面等等,毅力越大,就越能排除干扰。

4.练习至少20h:当我们开始学习新事物的时候,都会经历“沮丧障碍”阶段,即清楚地意识到自己的愚蠢④,这种自我意识也是一项干扰因素。
因此,需要制定目标,根据目标练习至少20h,就能轻松度过“沮丧障碍”阶段,从而有信心持续不断地练习下去,直至获得回报。

《超速学习》这本书也讲了一种高效的学习方法,帮助人们在短时间内学会新技能或掌握新知识。本书作者通过自学的方式,在一年内完成了麻省理工大学计算机科学需要四年完成的课程,并在短时间内学会了多种语言和专业技能。

作者把超速学习法分为五个步骤和九条法则:总结出了一套具体的学习步骤和法则,帮助读者构建有效的学习计划。

五个步骤
1.后设学习:学习者需要先了解自己的学习动机、目标和方法,这是高效学习的前提。了解学习主题、资源、他人的学习经验,以及直接练习的可能性。
2.专心致志:在学习过程中保持专注,避免多任务处理,以提高学习效率。并制定详细的学习计划,包括短期和长期的学习目标。
3.直接了当:直接投入实践,通过实际操作来学习技能。按照计划进行学习,保持自律和持续性。
4.记忆与直觉的培养:通过间隔重复、程序化、过度学习等方法来加强记忆,同时培养直觉,提高解决问题的能力。
5.勇于实验:在学习过程中不断尝试新的学习方法和资源,找到最适合自己的学习路径。

学习法则的具体应用:

后设学习:制定学习计划,明确学习目标和方法。
专心致志:在一段时间内专注于一项学习内容。
直接了当:通过实践学习,避免过度理论化。
记忆技巧:运用间隔重复等方法加强记忆。
培养直觉:通过具体例子和费曼学习法来简化复杂问题。
勇于实验:不断尝试新的学习资源和方法。

以上,希望对你有帮助,投入20h在你想学事情上吧,去享受它,相信每个人都能成为更高效的学习者,一起遨游在此次的海洋,学会你想学的任何技能和特长~

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