孩子不去上学 ，不是”逃避“，是“心生病了”！

很多家长都会有这样的困扰：

“孩子不去上学了”

“孩子不跟我们说话了”

“孩子说要自杀”

而此时此刻家长最关注的还是：

“怎么让孩子重新上学，马上要中考了”之类

当咨询师说：不去上学，关上房门不跟你们说话......

“这些现象是孩子給家长的发出的求救信号，

是孩子在说：我心理生病了，

需要停下来调整，需要卸载，需要帮助”

可很多家长却说：

“都好好的，怎么突然就这样？”

或者说：

“就那么点小事，想开不就好了，

就知道逃避”

要知道，尊敬的家长

孩子今天的问题不是突然发生的

是日积月累的心理压力得不到纾解

扛不住了才爆发的

就像您长期饮食不规律，突然胃痛了一样

此刻你最需要关心的：不是孩子什么时候能上学

而是，你的孩子为什么不去上学

你的孩子为什么不想活了

* * *

作家麦家的儿子曾经也很叛逆：这个少年在初三那年没有任何先兆的，对父母对老师对学校对整个世界，关上了他的房门。

这一关就是三年，一千多个日日夜夜，除了吃饭洗澡孩子永远不出来，也绝对禁止麦家夫妇进入他的房间，他的“城堡”。

麦家说：这一千多个日日夜夜他的心境只能用“在绝望中永不绝望”来形容。

* * *

麦家的儿子为什么会忽然关上房门，又是什么让这个决绝的少年三年后自己走出房门，还努力参加补习，考上大学的呢？

麦家说：是我给了孩子不好的基因（麦家从14岁后18年没有叫过自己的父亲）。

也许，这个少年的确秉承了父亲少年时的敏感和偏执；

也许，只是这个少年在期待成长为一个独立个体时，那个“完美的父亲”带给他无法超越的压迫感；

青春期的自恋与无力感不能整合，个人发展与如何超越父王的绞杀，让这个少年把无力的愤怒投射到外界，并把自己与外界隔离开，独自疗伤。

麦家这个普通的父亲，每日像陪伴一只老虎一样小心翼翼、不离不弃、不追不问，坚守着等待着，孩子的心灵得以在不受打扰的支持环境里得到整合，并最终推门而出，用一个崭新的自我开始和父亲和这个世界对话。

这无疑是一个成功的案例，成功的基础是麦家这位父亲有觉知：孩子关上房门，可能跟自己有关，孩子不是故意在制造问题，是孩子遇到了问题无法解答，唯一的救赎是理解这份成长的苦痛，陪伴等待这份苦痛的蜕变。

临床上，心理咨询师的困难是：中国家长对孩子心理问题的认知还很传统，一方面觉得孩子有了问题需要帮助，一方面又不愿意接受孩子退缩、攻击等问题需要一个时间合作的心理调和，需要整个家庭的参与与改变！

心理咨询师的评估意见，很多时候会被学业唯大、面子唯大的家长选择性忽视。只是一味的希望心理专家是一个巫师，给孩子催个眠，施个魔法让孩子尽快上学一切就好了。

这时候很羡慕精神科医生的霸道：你的孩子有病，需要吃药，你的孩子必须休学或者住院。

非要等到那个时候才听得懂孩子的无助信号吗？

对于家有厌学、出走、拒绝交流、和父母打骂、甚至自杀等等这些情况的孩子家长，我想说：

1

孩子长大的过程中，遭遇的各种心理处境，非常复杂

心理承受的压力，超过父母的想象（或者父母不想承认）

孩子要长大成人需要的各种各样的知识和常识，远远不是学习好可以完成的

2

不要掩耳盗铃

孩子厌学、出走、拒绝交流、和父母打骂、自杀等等，

说明孩子的心理问题已经很严重了

他的心，其实已经崩溃或者破碎

这个时候需要关注的“不是孩子什么时候回去上学”

而是，如何帮孩子及时调节心理

如何让孩子活下去

3

请不要给孩子讲大道理：要坚持、不要逃避等等

孩子这时特别期待父母能理解：

自己是遇到了困难，不是什么逃避，

而是力不从心，不得不逃离；

再不济，也给孩子一段时间，一个空间，

让孩子自己独自修整，疗伤

4

父母需要反观一下孩子的问题是否跟自己有关：

是太专制强势，让孩子感到无能而退缩或者愤怒;

是无节制的溺爱，让孩子夸大的自恋在学业和关系中受到打击；

是一味的强调学习，忽略了孩子的其它发展需求而受挫；

是家庭的矛盾，孩子只能退回到家庭，用生病来连接家人；

还是孩子天生的敏感思虑，让孩子的青春期特别不容易

5

家长需要调整心态，意识到孩子的问题

可能是来自家庭的问题，可能是成长的烦恼

孩子问题的本质不是不去上学，不是逃避

而是内心的痛苦已不能承载

才能与孩子真诚交流，愿意为自己给孩子带来的压力道歉

否则，你的干预都是无效的

6

不要找

不能站在孩子角度理解孩子的亲戚朋友找孩子谈心

只能让孩子更加排斥父母，更加自我封闭

专业的事让专业的人去办

大部分刚刚开始发作的孩子

还是非常渴望被解救的

不要错过这个孩子还期待家人有力援手的最佳干预期

7

请给孩子找专业的儿童青少年心理师，

帮你解开乱麻，理清孩子自我封闭的症结在哪里

指导你有效的跟孩子互动

切记不要盲目的非要把孩子拉出门来

或闯进孩子的禁区

这样，只会适得其反

让孩子更加敌对

8

这时，你还需要像麦家那样的忍耐

一边想办法一边静静地照顾孩子的衣食住行

像重新养育一个婴儿一样

耐心照料心理受困、受伤而需要退行疗伤的孩子

这样的疗愈空间称为“心理孵化”

如果孩子感到父母爱的意志、爱的包容

也可以从中抚慰疗愈受伤的心灵

9

准备好，

心理受伤的孩子的疗伤时间比躯体疾病长，

少则半年，多则3到5年

这的确很煎熬很不容易

是的，冰冻三尺非一日之寒

很多时候孩子爆发的问题

其实是在呈现家庭的潜在矛盾

孩子是家庭矛盾的替罪羊

只是利用好了，就是契机

整个家庭的关系都可能在疗愈孩子的同时，一起得到调整和治愈

10

请不要把陪伴孩子疗愈过程中的焦虑无助

发泄给孩子

他们的心已经伤痕累累

无力承受你的焦虑

只会增加他们的愧疚或者转化成愤怒还给你

把你的情绪找其他家人朋友去说

或者找心理专家纾解

充满能量的你才能帮助你受伤的孩子

孩子只会信任没有被他的困难击败的父母

11

最后，如果你的孩子情绪激烈到失控

或有幻听幻觉

或有自杀倾向

不要再怀着侥幸心理

孩子已经有了严重的精神病性问题

耽误下去，耽误的不是学习

耽误的是孩子还会不会有正常的人生

还能不能活下去

法国心理学家说：心理师的工作就是：

坐在你对面的人，

他生命中的那杯苦水，你也同他一并饮下

* * *

那么，陪伴遭遇心理问题折磨的孩子

首先需要放下其他、放下面子

让孩子感到他成长的苦水，你愿与他一起饮下

有了这个态度

你的孩子会像麦家说的：

“他现在不给我的爱，以后会加倍还给我。”

如果你尊重我，我将可以听见你如果你理解我，我将感到被允许

如果你允许我，我将体验被支持

如果你支持我尝试，我将学会负责

当我能负责时，我将变得独立

当我独立之日，我将尊重你

谢谢你

并爱你一生

——你的青春期孩子