简友广场心理心情随笔

NO.69:警惕!不要把时间消耗在琐碎之中

2023-04-22  本文已影响0人  书生可爸

昨天,无意中点开了好久不用的KEEP,3年前发的跑步动态下,多了一条评论。
我说:每天坚持6点起床跑步,是需要坚持的。
他说:你大概率是没有结婚生子,否则你每天的6点钟是不属于你的。
我虽然忘记了当初写下那条动态时的踌躇满志,但是,看到这点评论,还是让我虎躯一震的。一下子说到了我的心坎里。
最近两年,伴随着“社会钟”的节奏,完成了很多的人生大事,现在也已经是三口之家。
幸福多了一些,同时,自由也少了一些。最简单的例子,就是早上6点起来跑步的机会,真的不多了。
我也在反思,是对还是不对呢?
家庭生活有家庭生活的事务和意义,个人自律有个人进步的要求与向往。需要区分的是,什么时间该干什么事情。这需要上帝赐予我智慧,来分辨这两者。
今天,想说的是,在人到中年之后,一定要警惕让时间陷入琐碎之中。
比如最简单的一个周末日常,早上和宝宝一起说到自然醒,然后起来做早饭,饭后基本已经快10点了。出门买菜准备午饭。一顿操作猛如虎,2个小时瞬间蒸发,顺着厨房的抽油烟机溜走。
饭后小睡一会儿,醒来打扫一下卫生,收拾家务,换换已经换了3天的灯泡,疏通一下流水不畅通的下水道,上物业缴纳点电费和水费,忽然来了感觉,要去街头那个公共卫生间(不习惯家里的坐便),排空一下。
就这样,一天时间安排得满满当当,比上班工作还忙,但是晚上躺在床上一想,没有一件拿得出的成果。一周之后,甚至会忘记今天干了什么,一点印象都不会有。
这就是生活的琐碎。不要小看它,如果你不注意,它会悄悄占用你很多的时间。
更重要的是,这些琐事都是看似紧急但不重要的事情。紧急在于需要立刻去办,买菜做饭、吃喝拉撒,一天也不能少。
不重要是指对于自己的成长进步帮助不大,不直接服务于人生的终极目标。
这些琐碎,会打碎我们大块的时间,散落成为一片一片的。让注意力难以再集中。
比如,楼下买一瓶酱油上来之后,就不会再有心思坐下来看书了。
看似不消耗体力,不占用几分钟时间的事情,会造成专注力的瞬脱。
脑科学研究表明:人的很多精力的消耗,都浪费在了事情的转换上。
所以,人生如果很忙,每天有很多事情要干,请警惕。
好好想一想,这些事情是不是一定要自己干,一天有多少时间是为了人生大目标的。
富人聘请保姆做家务,花钱请司机开车,就是为了与日常琐碎物理隔绝,留下更多的时间和精力,去思考公司的发展,人生战略中更重要的事情。
而普通人,舍不得花钱请保姆和司机,凡事亲力亲为。几年下来,差距就越来越大的。
这是选择的不同,更是思维的不同。
想想你的时间都去哪里了?大概率可以判断出,你会不会成功实现你的人生理想。

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