山野里对话#下雨天徒步

#下雨天徒步山野间

我喜欢去徒步寻找答案

去山里治愈一切

听风听雨也听自己的重重的呼吸

走进自然的时候，自然也走进我

我会变得渺小

一切都是

我能感受到很多事情都很小

小到只与我的身体有关

我和山野对话与情绪和解

去觉察那些不被看见的“愤怒小鸟”

尊重别人的决定也接纳自己的选择

撕掉那些随手给别人贴的标签

真的尊重差异

一步一步走过的路

成了我和自己的聊天记录

烦恼的困惑的生气的

走着走着都化解了

不再执念的困住自己

也气别人

一切的治愈都是自愈

徒步，是一场向外的行走

又走回自我的旅程

不必走在别人的速度里

走进山野

走进自己

徒步，是陪自己好好走段路