硬拉50公斤
2024-02-20 本文已影响0人
五香松花蛋
春节后第二次健身。
上次硬拉最高纪录是35公斤。
我曾经夸下海口:今年的小目标是100公斤!
自己也觉得有点心虚。
教练很有经验,今天一上来就让我做了40公斤,我感觉没有太吃力。
然后直接就是50公斤。
虽然只拉起来一下下,可是
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成就感爆棚。
休息了几分钟,再次拉起来两次。
好开心好开心。
感觉到年底100公斤,似乎也不是那么不可能,嘿嘿。
东亮正好在旁边的浴池洗澡,我拖着他过来,做了个体能测试,又在他面前展示了一下40公斤的硬拉。
越来越喜欢健身咯。