情绪不稳定是人际关系的杀手

          本想平心静气的解决问题，可是一个激动又摔了东西。记得以前约定过，再生气不能摔东西。一但违了约，好了嘛，接下来完全没朝解决问题的方向走。就不该摔东西衍生出其他的矛盾。静水流深，自古闷声才能办大事。色厉内荏，连劝架的都评论，你自己就不能有点信心？

        可能自小就是一个自卑的人，在乎别人的看法，怕自己被嫌弃。越是这样，越是那么的沉不住气。我的妈妈是一个极度讨厌别人流泪的人。而我又多愁善感，敏感自卑，经常被她嫌弃的直咬牙，我这么坚强乐观的人怎么养出个这么爱哭的闺女。是的，我的内心不够强大，我反省自己。是我的内心不够丰富，眼界不够开阔，才让我遇到事总是狭隘的看问题，又是我一次次的狭隘，让我不自信。快乐树与悲伤树的故事又一次从我脑海中闪过，是了，我有时候暴风雨般将情绪施展开来，树都被我影响的好死不活的，何况是人。

        其实我一直知道问题在哪里，说到底还是懒。因为我懒，所以让我不自律。明明知道这几个月是健身恢复的最佳时机，却天天瘫在屋里。躲在自己的舒适区。明明知道多读几本书，少生点事，就不会盯着别人，小事放大，恶言相向，伤害彼此。

      记得毕业的时候没有一鼓作气，下番苦功，考上正式，想着先代课边代课边考试。一番蹉跎，几年过去。回头想想那几年就是我的舒适区了。不想忽逢变故。工作，爱情皆离我而去。各种滋味体会一遍，终于振作起来。深知自己是个没有自制力的人，于是赤巨资报班。辅导班的日子，一辈子不能忘。三伏盛夏，流汗苦学。数九寒天，深夜回家，冰面又踏着新雪。当时也觉得挺苦的，可是不知道是否会有光明，便只顾往前...这几年的亲身经历悟出一个道理，躲在舒适区只会让自己处境愈发濒危。从今天开始，坚持每一件事。记日记，看书，健身，听音乐...我要，跳出去。