7.21-7.22咖啡冥想

种瓜得瓜，种豆得豆

很多时候当你越是想要什么，你就去给与什么?_?就会得到什么?_?

刚听完李悦老师的分享，多多分享种子法则能种下智慧的好种子，也就是在群里让更多人都明白空性，明白种子的力量，再次温习到了。感恩

财富种子

1.每天坚持给爸爸发红包，今天是3元，愿这颗好种子让爸爸更健康，更富足

2.智库二维码发2元，愿这份小心意能真正帮助到他人。

3.看到微信朋友圈有人需要帮助，众筹发了10元，支持了他，愿他早日康复，种下健康的好种子。

4.下班就去饰品店买了东西，心里想可能20，没想到19，心里太开心，支持店家的生意

5.去内衣店买了几件自己用的东西，结算时候，店员说可能贵点，我说没事，多出9元，非常开心用微信支付，看到店员的笑容。种下慷慨大方的好种子。

6.买好去药店帮外婆买药，一盒90元，我心里想医保卡希望能够，刚好够，还有多余，非常高兴

咖啡冥想

1.早上起床有点晚，睡到6.30就没有跟着老师做冥想，不过没事，我就刷牙洗脸，就用皇后锅煮了粥，今天按照老公昨天的方法去做，居然成功，原来很多事情，都是要去找原因，我知道在哪，兴奋的呀。为家人做了早餐和煮了鸡蛋，吃了自己做的早餐感觉好幸福，老公还来问我你的是如何做，我也分享，好开心。

2.早上吃完早餐赶紧就出门载同事，谢谢你给我机会帮助你。

3.在上班不久，心里想到25-26号那两天有事需要休息，但是领导没安排，同事让我下去帮忙那点东西，我顺便把东西带了上来，坐一会就下去看排班，刚好领导在，她说你要去供应室，我说好的呀，我说什么时候，她说8.1号，做的比较熟，所以叫我，我说没事，那我有休息吗？25-26，结果没多久领导就给我批了，兴奋不已。在以前，我总会觉得那地方我不喜欢，但是这次我释然了，我坦然接受，非常感恩。

4.今晚同事说要叫饮料，我说好呀，跟着，本来才10元，我就给多了11元，减少同事的费用。好开心，也喝到了热的饮料。

5.感恩李悦老师的分享，让我再次觉得分享种子法则的力量，也是在帮助别人，成就自己，如果你的发心是好的，一切好的事情都会与你相伴一生。

坏种子爆发

中午回家和外婆吃饭，说我要去供应室的事，整个中午都是她再说会不会不好等话题，这也许就是几年前的我，当初所种下，现在开花结果了。真好

回向:我的护师成绩顺利通过，我愿成为幸福及快乐，成功的超人，不断分享种子法则去影响帮助更多的人，让他们受益，让更多人明白空性，让他们更幸福，更和谐，获得自己所想要的一切