无趣的生活只会消耗你的能量

很多人站在人生的分叉路口，不知道自己想要的是什么，做着一份自己不喜欢的工作，每天下班后就是宅着刷玩手机，亦或者和朋友同事约一场。

看似每一天都在忙碌，却没有什么收获，感觉心是空的，人是累的，钱包是憋的，明明内心想干点大事，却怎么也不去开始，感觉心有余而力不足。

最近同事开始聚餐，邀请了我一起去，我说“不了，晚上还有事。”其实我每一天都给自己定制了小目标，然后去完成它，完成之后就会睡得特别的安心。

所以我从来不会失眠，同事说羡慕我的睡眠，其实我不过是做得多，想得少，就不会在深夜产生一些胡思乱想的念头。

现在的人大部分失眠的原因是没有目标，晚上想得多，使灵魂“失重”，我们总以为安逸的生活就会很轻松，事实证明，其实无趣的生活更能消耗你体内的能量。