从自己身上真切体悟

  圣人的气象是圣人自己的，我又能从何处认识到呢？如果不从自己的良知上真切体悟认识。那就真的是永远也看不清自己。而且会体验到很多的挫败。因为这是永远做不到的。

给一个学生咨询的时候，这个学生大脑非常地跳跃，念头特别特别的多，总是完全忽略自己的身体。其实她的身体是很敏锐的，也很智慧。她能够连接到这些感受，可是她的选择是，去用一些认知上的标准来要求自己。所以一旦有一些感受出来的时候，她就选择忽略它，然后要求自己去做到那些标准和要求当中的理想状态的自己。所以她大部分的时候总会跟自己失联，因为完全无视自己当下的状态。只要求自己去到所谓的圣人气象的状态。所以她在我这里咨询了很长的时间，一直反反复复，断断续续。

我将这个观察反馈给她。事实上，我一直在用不同的方式让她看到这一点。而到此刻，我想她有了更多的一些体验。或许在一段时间之后，等她慢慢更多体验到愿意和自己的感受在一起，真的愿意从自己的良知上来真切体悟。她就会有更多的感受和收获了。

来访者也是咨询师的一面镜子。事实上，我每一次都从来访者的身上学习到很多关于我自己的。我的旧有模式里边也有这个部分。所以我也依然是在练习和自己在一起。从原来很多的挫败，到现在越来越能够享受和自己在一起的感觉。这是一份非常美好的转化。感谢自己一路的成长。