晨运脚痛有感

2017-06-17  本文已影响0人  双桂书院

                              双桂

        今晨起得早,赶赶时髦,起身晨运。两个小时后回到家,脚趾磨破,是为嫩皮细肉?非也。痛定思痛,似有感悟,并为记。

晨运脚痛有感

        晨练于时下治疗国民亚健康身体状态,实为良方。我每每后悔没有坚持,今天偶一为之,却穿着拖鞋上阵,你说不脚痛才怪呢?这叫经验不足吧。

晨运脚痛有感

        屋外雨在下着,淅淅沥沥。脚痛,也有收获,有几个小时占了朋友圈微信运动封面,这是第一次哦!晨练首次突破万步记录,这又是一个新记录。想想心理美美的。更让我明白了一个道理,机会时时都有,看你会不会把握,今晨我把握住了。早起,五点多起床,你们都还在睡梦中。

晨运脚痛有感

        5点多钟晨起,似乎不甚正常,起码以我的年龄来说也是偏早一点。其实是有原因的,昨晚聚会饱食不化,腹胀不适,难以入眠。这是病从口入,当为注意喔。然晨练毕,疲态全消。脚痛何足惧,王大令不是经常脚痛吗?提醒我了,该临读献之帖了。脚病,足矣!

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