几点感悟

2018.05.13 卷 复盘第182天

几点感悟

一.四象限法则

        先做重要的事，知易行难。执行起来有所偏差。摆在面前很多急事，有些只是急，琐碎，不那么重要，却占用了重要事项的时间。有点困惑。

        尝试解决方法：回读《人生效率手册》重要性法则讲述，寻求解决思路。

二.健康管理

        下午头疼的厉害，却有一些紧急的事情持续在处理，与上述相关重要的事情以及原先计划要完成的一篇就没办法继续下去。

尝试解决办法：服用C预防感冒、早点休息、调整状态。

三.晚睡问题

        明明头疼应该早点休息，却在哄完小朋友睡觉后靠在床上刷手机，一刷又过去了一个小时。本想再听个课，却没力气了。

      尝试解决办法：1.提前预设好看手机微信的时间，2.删除和退出不必要的群  ，3.提醒要早睡。