轻断食后第5日

昨天值班，没有回家。今天就买着吃吧！

早上，肉包一个。

中午紫薯1个，玉米半根，鸡蛋一个。

晚上一碗豆腐脑，两个菜包。吃完后，感觉自己还可以再吃个肉包，但是想了想，还是走了。

腿有点软。但还是走了半小时。今日总步数7000步以上。

同事明天是吃虾。她们纷纷买好了储备。但是因为要做饭给家里人吃，表示，不一定能减做到啊！