回想一下你第一次对摄影感兴趣的时候。从你第一次拿起相机的那一刻起，你就会受到持续不断的冲击和轰炸的轰炸。你必须这样做。你不能这样做。规则，规则，规则，更多规则：一旦你掌握了这些规则，就会有更多的规则和限制。

这些图像中的每一个都使用违反本文中讨论的至少一个肖像摄影规则的技术。

在大多数情况下，这些规则（通常比规则更多的指导原则）是善意的。它们迫使你注意你可能还没有学会注意的事情。它们会强迫您养成习惯，然后每次拿起相机时都应用这些习惯。

例如，三分法（我们都应该知道不是一个规则）迫使你在摄影的早期阶段注意你的构图。当你开始时，这为你提供了一个巨大的开端，随着时间的推移，你将开始编写你的图像而不需要考虑。在这些情况下，这些规则可以成为您学习时的有力工具。

由于存在如此多的规则而且很多人一直在制定新的规则，有时候一些人完全没有意义。本文讨论了五个被人们吹捧的肖像摄影规则。虽然一些人一开始就有意义，但仔细检查应该会告诉你他们大多是武断的，一旦你掌握了他们想要指出的东西，作者认为你应该从你的规则手册中删除它们共。

免责声明：这可能是一个有争议的话题。如果你碰巧喜欢或遵守这些规则; 这很酷。作者不是来改变谁的想法。作者只是要求你客观地看一下这些规则，并评估他们为什么会在那里以及他们是否还有一席之地。如果您有这种感觉，请在下面的评论中进行讨论。作者非常乐意参与任何关于这个主题的合理讨论，并始终对此问题的不同观点持开放态度。

1.捕捉灯应该只是小而圆

当你第一次听到它时，这个规则似乎有意义。在户外，在自然光线下（假设阳光充足的条件下），太阳将在肖像主体的眼睛中看起来像一个小的圆形灯光。如果这就是太阳的作用，那么在你所有的肖像画中都有一个与之相配的风光更加自然。毕竟，自然等于好，对吧？

来自强光的小型捕捉灯有它们的位置，但是大型捕捉灯也没有任何问题。

事情就是这样：有多少次你在摄影书籍和文章中被告知过，或者在最讨人喜欢的肖像画中，应该普遍避免使用严酷的正午阳光的视频？作者几乎猜测他们每一个人。（是的，作者知道正午时分的太阳光可能是一个很好的光源，并且有很多资源可以这样说。它们也是对的。）一旦你从正午的太阳中移开你到更柔软更讨人喜欢的地方光（无论是自然的还是工作室），那些灯都不会小而圆。

柔和的灯光通常意味着靠近拍摄对象的大光源，无论是大窗户还是大型八角形音箱，都没关系。如果您在阴天拍摄肖像，则同样适用。在这些情况下，捕捉灯通常占据主体眼睛的一半。灯光是光源的反射，是你主体视野中地平线以上的一切。

这里的风光是地平线上方的整个天空。这是阴天的灯光效果。根据这条规则，你不能使用它们。

你可能会在这里看到冲突。一方面，你被告知你应该使用柔和的光线拍摄人像。另一方面，你有这个规则，规定你的捕捉灯应该只是强光的结果。很难理解它。

靠近拍摄对象的大型修饰符提供适合肖像画的柔和光线。他们还制作大型捕捉灯。

现在，如果你像作者一样，作者喜欢在自己的主题眼中看到新型的探照灯。作者喜欢寻找一些新的灯光组合的快感，或者在某个地方找到一个奇怪的自然光口袋，看看它在作者的肖像中对眼睛的作用。有时结果令人难以置信。如果你遵循这个规则进入发球台，那么你将永远不会有机会进行这项发现，而且你可以在你的肖像中使用的光线非常有限。

如果您遵循此规则，这些奇怪的捕捉灯都不可接受。

最后，还有专业照明设备的考虑因素。最明显的是，这些在环形闪灯，或环形灯。像这样的灯总是会形成一个奇怪的形状。使用环形灯，探照灯显示为一个环。根据这条规则，你永远不能使用这些光源。

如果您碰巧喜欢环形灯的效果，那么您将不得不忽略此规则。

2）应该只有一个接球灯

这条规则是作者自己最近听过很多的规则。它类似于之前的规则，其目的是为您的肖像保持自然的外观。毕竟，天空中只有一个太阳。

拥有一个捕捉灯是没有错的，但最好不要限制自己可以使用的技术。

作者对这个规则的争论在于，除非你在一个非常奇怪的地方（可能，但可能不是，冰岛的黑沙漠）在户外拍摄肖像，否则永远不会有一个光源。户外阳光下的一切都会将光线反射回主体。在许多情况下，这些二次源的暴露永远不会接近太阳的暴露。但是，在很多其他情况下，风景可以并且确实充当图像中的反射器。浅色建筑，大窗户，田野，树叶和绿草都可以充当次要光源，而且往往会为主体的眼睛增加额外的捕捉光。

如果你正在拍摄右边浅色墙附近的人，左边是太阳，那就是两个带有两个探照灯的光源。根据这条规则，你不能这样做。

如果你在工作室里使用蝴蝶照明而你想用反光镜稍微抬起你的主体的眼睛，那就是两个探照灯。如果你遵守这条规则，甚至不要考虑它。

根据这个规则，反射器的探照灯不应该在那里。如果没有它，不仅没有填充阴影，而且眼睛会非常黑暗。

如果您将这个想法更进一步，并且您喜欢使用复杂或创造性的照明设置，如翻盖照明或交叉照明，那么此规则将其排除在外。

如果你遵循这个规则，翻盖照明将是一个巨大的禁忌。

就像关于保持你的小灯和小灯的规则一样，你的主题眼中只有一个引人注目的想法只会限制你在你想要正确拍摄时可以使用的摄影技术。作者自己不喜欢任意限制的想法，作者不喜欢另一个摄影师可能没有使用适合他们的技术，或者他们会喜欢的技巧，因为他们被告知遵循某人组成的规则。

3）特写肖像在技术上是错误的，因为头部被切断了

因为拍摄对象头部的顶部不在画面中，所以根据此规则这张照片是错误的，尽管头部顶部没有向画面添加有价值的信息。

你会听到很多这方面的基础。“切勿切断拍摄对象的头部。”这是出售第一台相机的人可能告诉过您的基本规则之一。在大多数情况下，本指南非常合理。这源于一个时间，你会给某人一个相机，通常是作者的情况下的一次性相机，并要求他们为你拍照。一旦你开发了这部电影，你几乎可以保证你的一半头部缺失了，而框架的底部三分之一只是你脚下的空地。人们绝对想要避免这样的照片。

继续这样，在更宽的肖像或甚至爆头中，切入框架顶部的头部看起来似乎是脱节的，并且使得观看体验变得尴尬。情况并非总是如此，但最好避免它，直到您了解它何时起作用，何时不起作用。

头部和肩部以及像这样的3/4镜头，最好避免裁剪到拍摄对象的头部。

这里的问题是特写肖像。听到有人认为特写肖像在技术上是错误的，仅仅是因为头顶缺失，这一点并不罕见。基本上，这是指导不要将头部切断到极端并完全折扣不太罕见的摄影风格。

当您创建特写肖像时，您正在将焦点缩小到主题的特定功能，并使其成为构图的基础。你的框架中没有很多额外的空间可用于错误的细节，比如头顶。事实上，包含这些细节使它不再是一个特写肖像。

当图像的焦点仅是面部时，需要尽可能地省略错误的细节。这条规则不允许这样做。

作者鼓励大家问自己这个问题：如果电影制作人遵循这条规则，电影和电视会是什么样子？

这里的内容应该是，当你创造完整的，四分之三的头肩肖像时，不要切断你的主题头部是个好主意。然而，当你靠近时，把它扔出窗外。你的框架中的空间是有价值的; 不要浪费它。

4）没有眼睛直接接触相机的肖像在技术上是错误的

眼睛很重要，但这并不意味着你总是需要它们来创造令人回味的肖像。

此规则声称，如果您的框架中有人，他们的眼睛必须面向相机或您的照片在技术上存在缺陷。幸运的是，近年来这种情况似乎已经消亡，但作者仍然认为它具有公平的规律性。

如果你的目标是一个直接的肖像，就像在一个人的记录镜头中那样，那么是的，你需要确保你的主题与镜头有关。同样，如果您的目标是创建一个商业风格的图像，其目的是让您的观众亲身与照片中的人交往，那么，再次，是的，您将希望与您的主题直接目光接触。

直接目光接触很好，非常有用，但它不是唯一的做事方式。

这里的问题是肖像画是如此广泛的类别，有很多不同的方法来处理它。例如，如果你正在进行街头摄影并且你做了许多坦率的肖像，那么你的相机可能不会有太多的目光接触。相反，您的受试者将在其他地方参与，他们可能会与某事或其他人进行目光接触。这就是诀窍，如果你想将任何情感或概念传达给你的肖像，那么最快捷，最简单的方法之一就是让你的主题与非相机的框架之外的东西进行交互。

如果你想传达你的主题，无论如何，与周围的世界有关，他们需要与周围的世界交往。如果你的想法是唤起一种体贴，或渴望，或任何其他内部情感，让你的主题与相机接触会使这个工作变得更加困难。

将这两张图片分开比较。它们仅仅是基于眼神接触还是缺乏接触而完全不同？

这条规则的另一个方面是，它坚决反对你可以拥有你的主体眼睛被关闭的肖像的想法。让你的主题闭上眼睛可以成为另一种在你的肖像中传达情感的有力方式。虽然不应该过度使用，但没有理由在情况需要时不要自由使用它。

对于一个真实的例子，打开任何时尚杂志，寻找美容广告。你会发现，当展示眼妆时，主体的眼睛往往是闭合的。对作者来说，吞下这些高端图像是世界上一些最好的摄影师在某种程度上在技术上是不正确的，因为他们使用传达特定信息所需的工具。

作者会更进一步说，你甚至不需要在你的图像中使用一张脸来创造令人回味的肖像。

也许更容易说这个规则应该调整。因此，不是说您的主体应该与相机进行目光接触，而是主体应该与某些东西进行目光接触，无论观察者是否可以看到。

5）皮肤上应该没有镜面高光

镜面高光经常被误解，但它们是具有深度和对比度的图像的重要部分。由于额头，鼻子和脸颊上的镜面高光，请注意受试者头部的三维外观。

在本文讨论的所有规则中，对于为什么它不应成为规则，这可能是最不明显的规则。如果你以面值来看它，当它们出现在你的主体皮肤上时，镜面高光会被视为分散注意力。这些亮点最容易出现的地方是鼻子和额头。在光线不好的情况下，这些镜面高光可能会形状不规则，看起来很糟糕。您应该修改和控制灯光，以减轻它们对照片的影响; 然而，这并不意味着镜面反射亮点是错误的，或者应该完全避免它们。

即使是大而柔和的光源（在这种情况下是巨大的窗户墙）也会产生镜面高光。使用它们对您有利。

与阴影一样，镜面高光表示深度和对比度，它们有助于在框架中为您的主体塑造三维空间。除非你使用极其柔和的光线，否则镜面高光的缺乏通常意味着光线是平坦的。您多久阅读或建议避免平板照明？作者想，很多。然而，不知何故，我们有这样的规则，坚持你使用平面照明，或者你使用柔软的光线，以消除你的肖像中的所有对比度。

如果您想要创建具有三维感觉的图像，并且具有自然的对比度，您希望避免从图像中完全去除镜面高光。相反，控制它们。您可以使用标志，漫射器和照明位置来更改和控制其形状和曝光。需要注意的关键是镜面高光不会过度曝光，而且它们不是不规则的形状。尝试保持从镜面反射高光到高光平滑和渐变的过渡，就像你对阴影过渡一样。这将有助于确保您拥有充满深度和对比度的令人愉悦和自然的图像。

在控制和操纵时，镜面高光可以成为您创建大胆肖像的绝佳工具。

作为关于镜面高光的一点注意事项，提到化妆很重要。目前流行的化妆品有意在女性的颧骨上大放异彩。如果您重视与化妆师和模特的工作关系，或者想要以这种方式完成化妆的客户重复销售; 不要删除该突出显示。事实上，考虑一下你的方法来强调它。化妆品不仅价格昂贵，而且是一种狡猾的技巧。使用光照技术或Photoshop删除高光将使创建效果的努力失去合法性。请避免这样做，不是因为一些武断的规则，而是因为它尊重首先把重点放在那里的具体努力。

你有它

如果你已经做到这一点，希望，你可以看到为什么重要的是客观地看待我们每天被轰炸的一些规则。即使你不同意作者对这些规则的评估，作者仍然鼓励你仔细考虑为什么你遇到的每一条规则，它的意图是什么以及它如何适合你想要用你的摄影实现的目标。