我是精神分裂症吗？

我是精神分裂症吗？ 我是精神分裂症吗？

请你帮我看看通过这幅画能反应出我什么心理特点?

来:没有绘画基础，和同事约好，她画水粉我画彩铅，在火山小视频上临摹的，喜欢荷花的品质，可是在现实生活遇到的事情往往让人恶心。同事们嘲笑我得过抑郁症，嘲笑我得过心理疾病，说我疯了，精神了。下面那副是看着视觉还好，感觉自己能画出来，就画了。

我:您好，很高兴认识，能说说这幅画吗？谢谢你的回应，就是这两幅画，另外，我想问一下，这两幅画是同一时间画的吗，还是。在不同的时间段画的。

这个画画跟会不会化没有太大的关系啊，一天之内画的啊，好的知道了。

来:一天画的，先画的第一幅。下午画的第二幅，临摹的。

我:首先的话就是第一幅画上面啊，是荷花。荷花的话，就是从从这个颜色上色彩上来看，包括你的图形来看，首先你是一个做事比较细致的人。能静下心来做事情可能会有一些要求完美的，这样的一个感觉。因为这画好像是分成好几部分，我看有一个人物只是画了一个头部。最右侧，好像是一个红苹果，在左侧是一盆花应该是。中间偏上的部分，在最后是一个荷花。没关系，就是现在结合这两幅画来看的话相对来说你的性格里边儿可能会更多的偏向内向一点，内向一点的话最大的一个应该是自信心不够强，所以说有的时候甚至会有一些跟别人相处的过程中就是比较直率，说话比较直。

目前的话可能会有你内心是还是特别有抱负的，其实就是有很大的一些。愿望和想法，但是。可能会更多的是在想着这个层面具体怎么去落实。包括这个怎么处理好这个对周围环境的这个适应还是有一点点难度的。由于就说有的时候感觉你比较。有的时候感觉你比较有一部分外向，但是内心真正懂你的人应该，不是太多。

是的

对

我:有的时候会有一些纠结。又想这样做又想那样做，但是更多的时候表现出来的是一种不表达，不表达的话，就可能会有一些压抑。但是这种时间长的压抑，她总要有一个宣泄的一个途径。所以最后出来说出来的话会让别人感觉到有点儿格格不入，这个关键就是我们内心的这个自我整合的一个过程中。一方面，我们要适应外在的环境另外一个呢，就是不断的提升自我，这个可能就是关注，有的时候热情有余，但是我们那不一定能够达到。因为能力各方面其他的原因导致。那个没有达到预期的效果，所以说事与愿违。

来:压抑

我: 一方这样的话就是我觉得你现在已经能够意识到。甚至就说在主动地学习的一个过程中已经很好了，你应该年纪不是太大，就是可能呃，青春年少呀，所以说时间都还来得及，其实大家现在的生活里边儿很多人都会有抑郁啊，不光是得了抑郁，不见得就是有抑郁的。取向不代表不好啊，就看你怎么样去。在生活中处理这个跟她和平相处。

来:表达不好，事与愿违，38岁。

我:这样的一个方式呢，就是通过学习，因为你既然是在那个心理群吗，因为经常我们会有很多的免费课程。另外向你喜欢就说有这种喜欢的感觉，但是不会画画。其实那个曼陀罗涂色，其实就是包括你这个。这个是根据视频去描摹都是可以的啊，甚至就说你拿一个图画本，甚至还有一些缠绕画。这些都是可以进行调节的，关键是我们要。找出我们真正自身的是哪一方面滴原因。这样的话有针对性的话就解决起来就比较容易一点。我给你推荐一下啊，有一本儿书啊，就是。如果是方便的话，你可以就是曼陀罗绘画涂色的。那个理论书虽然比较枯燥，但是也有一些故事情节的。我先给你发两个链接，你先感受一下，如果你觉得有必要你可以去买或者试听一下都可以。就是另外我们也有一个读书群就是通过绘画的这种方式。但是不光是曼陀罗，还有房树人的里面有很多老师分享的课程啊，都是语音都是免费的。你可以听一听。

就说如果你是打算，就了解一下就可以了，大概就这么个情况，如果你真正的要做要如果是解决问题的话，估计可能还得。做这个深入的这个心里咨询。就看你是对哪方面啊，比如说看课程啊，或者是自学啊，等等这些途径都是可以的。

先看课程，作为自救吧。

那你就每天。那个群里的心理咨询师的那个群里每天六点半到八点半。都有播放的课程，你可以先听一下。这些都很正常，其实大家都会有这样那样的一些问题，就是说通过绘画的一种方式，也是一种正常的一种调剂方式。这些都是没有问题的也很正常，也别有什么可担心的。别人同事的一种嘲笑啊什么的，其实是我们自我。这我特别在意别人对我们的评价。你说阿，这些都坦然的去接受就说那些地方做的不好的地方，自己努力去改就是了。

这个呢，关于主要就是曼陀罗绘画的就是对一些没有绘画基础的。他如果说最简单的儿直观的还是这种房树人的一些绘画。你可能也经常听的话可能会有接触过或者是没有接触过。就跟你画这个画是一样的啊，跟绘画基础没有关系，然后那个群是每一天，那微信群每一天。早上读书，然后有几位老师是。鹿城的语音啊，就是从荣格包括。自我成长，分享的就是每一周反正是平均每一天都有这种免费的课程。你看你要是感兴趣的话我也可以把你放到那个群里。你先感受一下如果再要需要做深度的了解的话也可以或许再说。你看行不。

行，谢谢您

这幅画表现出我是精神分裂吗？

您觉得从哪个地方你看出来，你有精神分裂呀?

这是我同事知道我学画画后在朋友圈发的

这个让你联想到什么了呢。

是在说我是精神分裂

我是精神分裂症吗？

那你觉得你画的画跟着上面画的画有相像的地方吗。

不懂啊

她们知道我得过抑郁证

其实你这个画上面能够显示出你是一个特别细腻的人。所以说性格虽然是内向。但是你的那个笔触呀，控制力都是挺好的，就是说可能你会啊，应该怎么说呀，就是这种不太善于表达的这部分。呈现的会清楚一点，为什么就说你因为比较内向吗，因为你选择那个第二幅，尤其是第二幅画。基本上就是这种人的话，就是因为你选择蓝色和绿色。他的内心，其实别人不懂你的内心，感觉到好像。他们也不懂这个精神分裂到底是什么样子的，就要觉得你得过抑郁症，抑郁症。那你就是这个精神分裂症，这是完全不同的。你那也容易受到别人的这个影响，所以别人说啥你就非常担心。也给容易跟自己对号入座是吧。

哦哦哦

恩，另外我觉得你特别在意别人说你怎么样怎么样肯定这是有有关系的。因为可能前期有过这样的一个经历。所以说也比较敏感，现在我觉得我觉得你最关键的话，可能还是要。不断的向内啊，充实自己，内心强大了就对周围的这个环境可能就。不是特别在意别人对你的这种评价，所以说别人的一言一行都会。影响到你的这个情绪，有的时候你又不太善于表达，所以说时间长了也会感觉到很不舒服，难受是吧。

是啊

是阿，不过确实性格可能是在短期内是不会发生太大的一个改变。但是我觉得首先能够意识到而且特别愿意来学习改变，而且你现在有了很大的改善，这就是我觉得你慢慢变得强大起来的一个方面。现在只需要做好自己，从这两幅画上来看的话，你是一个特别热爱生活，有自己追求的人就按照你自己的这个节奏啊啊，关键是敞开心扉就是。如果你不想让别人伤害到你。那你想该怎么做这个我觉得首先不给他机会在一个的话，我们也。这种温柔的坚持的力量。来面对一切远比我们的回击可能效果会更好一些。

就这样吧，今天谢谢你啊，能给我说这么多的真心话，然后画很简单，但是如果真正再说可能还有很多的点。就是也是在学习的我也是在一个学习的过程，里边儿。你今天是礼拜天吗，我们礼拜六礼拜天都休息，所以说礼拜一开始。老师们的那些课程你感兴趣的话都可以去听一听啊。然后我再给你分享一个那个。阿得勒的那个你自卑与超越啊，你也可以听一听好吧。

打扰了[抱拳][抱拳][抱拳]

反思:我们经常会因为别人无意间的一个举动或一句话而对号入座，造成不必要的困扰。于事无补，徒增烦恼。主要还是太在意自己在别人心中的形象。关键是做好自己，有信心，内心强大了，有力量来抵挡别人对我们的伤害！