为什么会委屈

问自己：为什么朋友一句玩笑话，我却被勾起点点泪滴，那是因为心里有委屈。

再问自己：为什么心里有委屈，那是因为觉得没有自己。

三问自己：为什么觉得没有自己？即便，已经给予自己一定的空间？一是，对“自己的空间”要求比较高，二是，在“自己的空间”里，做的事情依然不是自己真正想要的。

说到底，是自己的能量过于倾注在周边，而不是在自己身上。什么都想去做好，又觉得什么都没有做好。自己心里有总一个标杆，感觉自己离那个标杆离得有点远。

闲的时候，觉得自己在浪费时间，会烦躁。忙的时候，觉得自己没有做真正想要做的事情，也会烦躁。

那么，如何把闲的时间过得更有价值更有意义，如何在完成必须要完成的事情之余，开始做一些自己真正愿意做的事情，找到自己内在真正有热情有激情去做的事，也许，会让自己不再那么容易烦躁，也不再那么委屈。

还有，是否可以把心里的那些标杆一一拆掉？这些标杆都是哪里来的？多年的生命中，怎样形成的标杆？是谁塑造的标杆？我又为何要一一做到？不做到，会怎样？是谁在帮我建构生命的价值与意义？是谁在定义我的人生？

探寻这些问题的答案，同时看到自己内心深处的渴望和需求，顺着自己灵魂指引的方向，跟随心的指引和直觉选择，也许会不一样。

生命不是轰轰烈烈，就是平平淡淡，自己灵魂真正想要的生活是什么样的，就应该去勇敢追求，不要等到临别这个世界，才顿悟自己浪费了生命，那才是真的茫然与失落。

别人并没有抢走我什么。我也没有抢走别人什么，只不过是各人有各人不同的选择，所有的选择加在一起，连同所有的机遇和时机，促成了当下的结果。

我也拥有别人羡慕的光环，即便，我自己觉得那些光环只是平常。

平常，也许又不平常。想起纳兰性德在《浣溪沙·谁念西风独自凉》中写的：

被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。

也许，很多时候，人都是对自己已经拥有的东西不去在意和珍惜，直到失去了，才忽然觉得惋惜。

而我，也是那个盯着半杯水，空叹为什么只有半杯水，而看不到已经拥有了半杯水并心怀感恩的人。虽然，生活中的我，时常心怀感恩。

一丝不易察觉的小情绪，感谢自己慢下来，感觉到了。

空间需要时常清理和打扫，累积多年的身体与记忆，也需要。

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祝福每一位阅读此文的你。