2018-12-07

2018-12-07  本文已影响2人  奔跑的Danielle

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分享和坚持去做

        猫叔讲到分享方可链接到同寝的人心自己也成为了受益者。自己在初期未和他人讲自己喜欢跑步前只知道单纯的跑步,当分享于他人自己的经历和收获时,才发现有如此多喜欢跑步、希望科学跑步的朋友,当与之不断交流的过程中已发现学到了许多从未接触过的经验,为自己的知识拓展打开了一个新的局面。

        上述的收获的前提则务必是前提,坚持了,那么即会得到源源不断的干货,也会带动更多的加入进来,一举两得。

        真的不用担心,坚持做到的人很少,如同跑马拉松,跑完42.195的人实际并没有3000人,但一起坚持到最后的人见到你还在坚持的话都会真诚的送上祝福:

        好样的!加油!

社交原则

1、大部分时间向上看

        关注比你强的人,有闪光点、上进、未来。持续接触,无论何种方式和他们多交流,思维也会随之改变,进而行动也会随之改变。

        自己跑步后有幸接触到了一些跑步大神,通过和他们的交流方知道更科学高效的跑步,后续不断践行,大大降低了受伤的风险,也大大提高了耐力。

        实际无论跑步还是其它方面,道理和学习方法均是一样的,套用猫叔的学习方法会不断的可持续性高效学习。

2、强感知,资源连接器

        为他人提供帮助或者鼓励会增加同频人的深度交流,其它方式送惊喜也可,比如送零食或书籍,他人感知到你的真诚和支持、欣赏,那么为接下来的无障碍交流即打下了良好的基础,同时为其介绍可能感兴趣的朋友则加深了链接。

3、每天对一个人好

        真诚的鼓励、称赞、小礼物、解决问题均可,当你对他人好的时候发现自己也很开心。实际收获最大的不止是他人,自己同时也会有成就感,对他人好带来的快乐和价值是对于双方来讲是一样的。

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