幸福人生三步骤

人生是一场又一场的探索考验，每一次的难关都似乎在促使我们对自己的人格更加清晰！

幸福的人生是每个人都在追求的目标，当人处于低谷的时候，对自己就很容易产生怀疑和否定。

有人说：“人生是一条奔流不息的长河！”，但也是是一场无限自我调整的游戏！

想要活的自在，过上幸福的人生，也许并没有那么难！

第一，目标。

我们要对自己想要过一个什么样的人生做一个清晰的目标。

很多人感到不快乐是因为他们既要这样，又要那样。

似乎这样过也可以，那样过也可以，久而久之，捡了芝麻丢了西瓜的失落就会堆满内心，产生情绪的毒药！

想要什么样的人生是你的目标，有了目标才会有清晰的方向！

如果想要一段平稳的人生，那么平稳的生活条件是什么，这就是我们去思考的方向。是一间房子和一份简单的工作，还是一个和自己兴趣相投的爱人陪伴时光，等等！

按照自己的目标，去一项项的实现就能获得幸福的感觉。

但如果你明明获得了一份简单的工作，又羡慕别人高奖金的待遇，却不认可别人所付出的，那幸福就会远离你。

走着自己的路，却看着别人路上的果实，是无法获得快乐的！

所以，幸福的人永远只专注于自己路上的果实种摘，并尝得甘之如饴！

第二，改变。

有了目标，就是改变思维。

改变你过往所有与目标相违背的计划和习惯，其实就是逼自己走出舒适区。

在没获得成果以前，舒适区以外的环境会让我们感到不安和恐惧。

所幸，这种恐惧并不长久。

就如同职场内的试用期里的新人，会对新环境感到不确定感，容易对环境产生梳理，和错误判断自己和公司不合适。

但是改变即产生量变，量变就产生质变。

目标加坚定的信念，就是成功的第二步。

第三，监管。

改变自己的思维模式，会让自己感到不适感，也容易放弃。

面对考验，情绪是最无用的，也是干扰的！

为了不让自己被世界和情绪的干扰，我们要做的就是时刻监管自己的思维行为！

很多人在知道自己要什么样的生活后，却仍然无法获得自己想要的幸福时光，这都是源自他们对自己思维方式发展的放任不管，亦或者他们根本不自知如何监控自己偏离的行为。

我们所需要的目标一定有实现目标的轨迹，改变会导致我们身心短暂的不适感，目标还没到来以前也会令我们感到焦虑！

所以，我们时刻监管我们偏离轨道的行为，及时纠正会令我们更快的成长。

自我监管是最难的，也是延续改变成习惯的一种状态！

过程会有些痛苦，但走向幸福会让这些变得都值得！

幸福的人，不是随机抽取的，而是他们坚定自己的目标和不随意切换的意志所决定的！

愿走完这三步的你，能早日享受你的幸福生活！