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127.钝感力

2022-05-07  本文已影响0人  林夕风起

       第一次听到这个词,是在樊登读书上听到的,渡边纯一的作品《钝感力》。初听到时很惊喜,对就是钝感力,有种恍然大悟的感觉。

       人的天性是太在意外在的事物,尤其是心思细腻或者天性敏感的人对事物的过度反应会深受其苦。

       别人无意间的几句话,会以为是在说自己,发生几件事会以为是针对自己,其实可能是说者无心,听者有意,这不仅让自己情绪受到影响,还会南辕北辙,丧失了一些机会,钝感力是一种生活态度,是一种能力,也是一种智慧,我们都应该增强自己的钝感力。

       有时反应稍稍迟钝一些会是一种很棒的优势。所谓的顿感力就是作为一种为人处世的态度以及人生智慧存在,它相比激进、张扬、刚强这些东西而言,更易在目前这种竞争激烈、节奏飞快、关系复杂的现代社会当中生存,也更容易获得成功,而且能够同时保持自己身心的平衡,对自己的身体健康还有好处。

        作者在《钝感力》这本书中告诫现代人不要对日常生活太过敏感,要修炼“钝感力”(迟钝的能力)。

       钝感力有五项铁律:

      1.迅速忘记不快之事;

      2.认定目标,即使失败也要继续挑战;

      3.坦然面对流言蜚语;

      4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心;

      5.面对表扬,不得寸进迟,不得意忘形。

       钝感力说白了,就是一种生活智慧、处世态度和生存技巧。特别是在现在这样一个人际关系复杂化、冷漠化的时代,学会降低敏感度,保持宽容、淡定、从容、平和的心态,将是化解各种人际危机、矛盾和冲突,建立和谐人生状态的重要法则。

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