要给自己做减法

早上又没忍住催催催了，孩子不刷牙不洗脸不吃饭，好像每一件事都在挑起我的情绪，还有不懂事的老公让我找他的衣服在哪……我在反思自己，为什么这些鸡毛蒜皮的事情会引发我的情绪？因为我早上有太多事情要做了，我要听直播、写作业，要运动、要做饭，我自己太焦虑了，等我把自己搞得像打仗一样，又如何能承载他们的需求？这不是本末倒置么，永远记得家人是第一位的，老公孩子是我最该在意的，学习是行有余力的调剂，是生活的调味品，不能把它作为主菜，而忽略了一起吃饭的人。

早上只给自己安排两件事，一个运动，一个做饭，其他的放到工作间隙完成。懂得做减法才是一种智慧。