我在刷牙的时候劝自己

今天认真的刷了两遍牙，认真的涂了两遍脸，认真的在揉脸的时候试着放松自己。

总是像在赶场子一样应付眼前正要做的无关紧要的事，于是刷牙的时候在想着其他事情，洗脸的时候总是想快点弄完跑进空调房吹冷气。总是觉得躺在床上，刷着微博，看着赏心悦目的明星精修过的图、安利着各种美衣美包美装的时间才算是自己的。

既然你都在刷牙了，为什么不认认真真的、一颗一颗好好地爱护你的牙齿呢？这世界上最坚硬的东西、带你品味时间的一切美食，等你头发花白就要提前跟你say goodbye的一颗颗，陪伴你的牙齿不是也很可爱、很忠诚、很mirale的一件事吗？

既然躲不过此刻的这一秒，那就enjoy此刻的这一秒。这不打紧的每一秒构成了你人生的绝大部份。老话儿不是说吗？“人生不如意时之八九”那让你开心的时刻只占到一二成。

不要活在这一秒却沉浸在对下一秒的焦虑里。不要觉得万里长城长，从踏上它的第一步，就开始每一步都哭哭啼啼地抱怨行走的艰难、目标的难以达成。其实一步一步走下去，攻坚克难，慢慢你发现：诶？原来没有那么困难啊？干嘛自己为难自己？干嘛自己吓自己啊？好好走也是走，哭着走也是走，干嘛自己活生生把生活过成了不幸呢？

今天 想说的 其实是：尊重出现在你生命里的每一秒，正视你的不良情绪，面对它 接受它 劝解它，自己让自己活得容易一点，自己让自己活得开心一点。其实只需要把心里那个懒惰的大毛怪打一顿就好了-～慢慢的，它会变小，慢慢的你的每一个细胞都是积极的乐观的开朗的，慢慢的你也会变成一个拥有幸福能力的人。

而这世界上，有什么比拥有幸福的能力更让人觉得幸福的事呢？想想就开心，哈哈哈哈哈哈哈哈～～～～～～