累死你的不是工作 是工作中遇到的人
“累死你的不是工作,而是工作中遇到的人”。
在职场拼搏的你们是否也有着深深体会?
所谓官大一级压死人,明明很简单的一个事,非要折腾得复杂化,明明自己顺手做的事,非要折腾忙得不可开交的别人先做。
刚离开校园步入职场的时候,我的父亲就告诉我,工作上的事情不要带任何的情绪,更不能把私人恩怨放在工作上,干好你自己的事情是首要,要与同事之间搞好关系。
可是在职场上走得越久看得越透,有时候真的觉得身心俱疲,疲的不是工作繁忙,累的不是工作难做,而是很多时候满心疲惫地回到家,梳理一天的所得和付出,会发现,很多时间精力都在和人打交道上,累死自己的不是工作,而是在工作中遇到的那些人。
身体累,可以通过睡觉休息来缓解;可是心累,真的很难缓解。工作本身并不累,即使累,学会了技巧,也就慢慢不累了;即使累,给到充足的休息,也就缓解过来了。但平衡周围的人和事,花心思动脑筋,那是真的很累。也许对于那些高情商的人而言,不足挂齿,但对于一心干活并拥有技能的人而言,却真心感觉到心累,太难了。
“干活本身是不累的,平衡情绪最累”
每天在职场上转圈圈,很多时候消耗你能量的不都是工作,而是工作中遇到的人,这些人能让你的情绪多样化,所以平衡自己的情绪最重要。
办公室新来的90后小姑娘最近总是闷闷不乐,记得刚来那会,她很热爱这份工作,工作的时候总是带着一份活泼劲、拼搏劲、上进劲、热心肠,哪怕是连续加班一周都很有干劲,空闲的时候常常自学政策,以提升专业能力。
可最近发现她的积极性不高了,上班干什么事情也都拖拖拉拉得过且过了,每天都是疲倦的状态。问她怎么了,是不是遇到什么事了,她说,也没什么大事,就是觉得领导看她不顺眼,总挑她的毛病,有位同事还整天把自己的工作丢给她去处理,处理好了功劳就是别人的,没处理好的领导批评下来就都是她的错了,让她心里特别的委屈。
我就给她做了开解,让她平衡好情绪,轻松地应对现状。如果和你有关系,那就主动承认错误,成功都是建立在失败的基础上的,不必纠结。如果和你没关系,那么就更不用内疚,勇敢地向领导分析提出问题。换位思考过后,小姑娘一下子就雾霾尽散,心情晴朗了。
人的情绪能影响人,抱怨越多,负能量越多,负能量越多,活得越不开心。
我本人是个典型的摩羯座,表面上看起来无比坚强,可内心往往比较脆弱,姑娘遇到的事我初入职场的时候也经常遇到,幸得家里有位特别知足常乐乐观的先生,他教会我凡事都向好的地方多想想,他告诉我相由心生,境随心转,遇到让自己恶心作呕的人,能避则避,能躲则躲,避不开,躲不掉,就尽量少语,不与其计较,越和“奇人”计较,自己心越累。
虽然成语有“以牙还牙,针锋相对”,但若这个时候是你把这两个成语学以致用,那岂不是自己也变成那个令人做呕的人了?
“如果你不能接受我最糟糕的一面,那么你也不配拥有我最好的一面”—玛丽莲·梦露
人无完人,每个人都会犯错误,大部分人都会把重点放在了正视错误改正错误上面,而难免有些人遇到好处争着抢着往前冲,出了事情需要背锅的时候比谁都躲得快;也不免有些人工作效率低,团队合作永远充当猪队友,到最后觉得自己无比委屈;更有一些人唯恐天下不乱,工作时间专注于家长里短,这边说完领导坏话,那边给下属穿小鞋,工作能力一般般,颠倒是非的能力能甩别人几条街。
要让自己好的情绪不被别人影响,只有增强自己内心抵抗力,控制好自己的情绪,管别人怎么说,怎么做,自己做好自己的事就行。给自己轻轻的唱一句:“你伤害了我,我一笑而过,你喜欢你的计较,我喜欢我的大度”。
用你美好的心,去看世界绚丽风景;
用你快乐的心,去面对生活的琐碎;
用你感恩的心,感谢所有成长经历;
用你宽阔的心,包容所有沉痛伤害;
用你平常的心,看待人生得失成败!
(以上图片均摘自网络)