2023.8.11

#暮省

1.#健身  2023.8.11 早，跳绳5600下；晚，30分钟瑜伽。早，50.2；晚，52.5。

2.#读书    《人生的真经——<西游记>哲学》P100--165，全书阅读结束；《优秀班主任60个管理创意》P156-176；《底层逻辑》P176-191。

3.#碎屑  ①每天暮省写着写着就能睡着，以后真要把暮省放在早上?

②指导员群里要求拍全家福传电子版，到时候统一制作出来贴在宿舍内。下午拍全家福，去了一熟人的照相馆，没有造型，效果嘛，不满意。明天再换个地方看看。要跟扬同学五年的，不能应付。

③拍完全家福，去闺蜜家一趟，还护具，聊天，晨同学催着回家。总是相聚时短。

④《人生的真经》，随感杂谈，不在最近发展区。

⑤晚上吃了两个鸭头，来自大连亲人的投喂，感觉味道比周三勺的还要好，这是主观色彩很浓的评价哦。