读《断舍离》的一些感受

读每本书，聊每次话题，都让我有顿悟的感觉，或是啊哈的效应。

觉得自己是那么无知。

昨天看断舍离，看到从瑜伽几十年得到的断舍离精髓，看到身心合一的说法，我又是猛然觉察，原来这些就在我身边，一直等我顿悟，但是我却是在聊天中获得这个顿悟。

也不纠结相遇的方式，这都是我心智进化的过程。

只是，我对自己说，真的要多读书了。

昨天读了45页，断舍离的心灵篇，这是我大概买了四年多的书了，总是摆在那里装点，好像买了就是读了，这和昨天能妈说，思维主题的人，容易陷入，想到就好像做了一样！嗯，这个坑，我仿佛一直在里面，没有跳出过。

什么是断舍离？

阻断不需要物品的进入，这是第一关，不随意增加，增加物品的原则要从时间轴和自我这两个角度来衡量，当下的我，是否真的，需要！

舍弃不再适用的物品，需要重新梳理自我和物品的关系，关注点在物品上，是如何也很难舍弃的，调整局部思维到整体考虑，关注点放在现在的我身上去考虑和物品的关系。也许会用，就是永远不用。

脱离对物品的依赖与执念，当重新构建了自我与物品的关系，到达心灵的自由，物品的空间折射内心的空间，打造余裕的状态，让自我脱离物品的束缚，达到自由之心，舒服之态。

物品摆放的基本原则。

七五一原则：隐蔽空间的物品，七分满，留三分物品出入的通道。如衣柜，厨柜，冰箱，鞋柜，抽屉等一般只是自己看到的空间。

可见的储物空间，五分满，视觉上美观，心情也舒畅。比如玻璃书柜，酒台，书架，办公桌，化妆台等能够一眼看到的置物空间。

装饰性的空间，比如墙面，餐桌，家中空旷的角落，一分满，也就是只能放最低限量。

三分法的分类原则。

分类有三种，大分类，中分类，小分类，不要一下子就进行细致的分类，由大到小进行划分，先进行大类划分，再进行细分归类。

收纳的法则。

自立法则，一个动作法则。

自立法则，要有意识的让收纳工具里的物品不管任何时候都能自立自由和自在，自立是指能够站立，自由是指排列容易挑选，自在是指把它卷起来可以方便的随心所欲的取用。

一个动作法则，拿取东西时候的动作必须控制在两个以内，比如打开门，拿出来。

尽量一个动作就能完成，人才不会觉得麻烦。比如物品有独立包装的时候可以把外包装扔掉。

只有让外在的生活空间和内心的心灵空间都拥有余裕，我们才能真正的将自己从自顾不暇的状态中解放出来，才能有能力，有精神去吸取新的能量，并脱离自我的狭隘境地，站到更远的高度，对他人乃至社会发出关怀，我想这也是断舍离的终极目的吧。