韵律白狗爱自己
今天上午送完娃上学,复习了玛雅课今天的图腾和调性后,决定去给自己买衣服,马上要回老家,突然觉得没有可以拿出手的衣服穿,于是骑着电动车出发了,路上给自己下订单想买个绿色或者红色的阔腿灯笼裤,艳丽一些的,好配自己那些灰色白色的T恤,去买衣服之前抽了一张塔罗牌,问我今天的状态会怎样,结果是太阳牌,一个小朋友骑在马上很开心的样子,有点不敢相信,但还是怀着开心的心情去了。
去到后,很多店还没开门,在一家店里看来看去没有十分满意的,然后又随便转了几家,也都和订单相去甚远,兜兜转转又回到第一家看了一款灯笼裤,特价处理,样式是喜欢的,颜色一般,腰有点肥,但很便宜就买了。
但是不甘心 ,没买到十分满意的,又继续转,这时候,大部分的店都开门了,最后要走了发现一家店的裙子颜色很喜欢,试了一下,太肥,但是就在她家发现了自己宇宙订单的裤子,绿色休闲裤,突然感觉宇宙好爱我,订单被实现的感觉真好,果断买了,又给儿子买了两件防蚊裤,家里蚊子多,以防万一,然后在外面吃了饭,回家修裤脚。一整天时间都是自己的,不急不慢的感觉真好,不像如果儿子在家,自己还觉得有个事,要早回家看他。
回家路上买了西瓜,葡萄和香蕉,到家后,吃着水果,找了老师推荐的白狗能量电影《海街日记》看,感觉好幸福。
快看完的时候也该接老大放学了。晚上简单做了鸡蛋灌饼吃。最重要的是晚上参加了巫色的亲密关系安全议题的一个分享,分享者如何觉醒从婚姻中走出来的,我特别能理解她在走出的过程中那些害怕和恐惧,但是自己还是不敢,问了她有没有去做沟通和努力,想知道什么情况下婚姻关系是可以放下的,哪些是还可以去为之努力的,但是没有得到答案,在我描述完自己的问题,觉得老公不对,觉得他不懂我 ,不想总先低头解除关系瓶颈期,雪雪给了我很棒的指引,她告诉我说首先不要觉得自己觉醒了就有优越感,要学习用我信息沟通,夫妻不是争对错,目的是幸福,我说我有委屈感的时候,她告诉我说,你做任何的事不要觉得是为了他,为了你们的亲密关系,而是为了你自己,为了自己的幸福,这让我豁然开朗,这两天憋着的劲,不主动和他讲话这股劲忽然松了,只是为自己负责,我主动不代表我要认错,只是沟通,最主要的是我所做的一切是为我自己,不代表我是低姿态的,反而可以理解为为自己负责的人。
这让我放下很多,之前总是先承认自己做得不好的地方,最后没有得到对方的认同和看见,对方没有看到他的不足,反而好像都是我的错一样,觉得很委屈。现在把心态调整到,我只是沟通 没有认错,为自己负责的态度,我觉得可以主动去沟通了。
还说我不要在乎别人的眼光,别人觉得自己神神鬼鬼的,玄玄乎乎的,不要去在意,只听自己的心,不要有优越感 觉得自己觉醒了好像就了不起,比他高明一样,当有这些感觉时,就会传递给他 ,不管有没有用语言,但是潜意识里,肢体语言,眼神里, 能量上他会觉得我在否定他,鄙视他,感觉都被说中的感觉。
提建议我每天找三件事感恩老公 夸赞他,坏的评价大过很多好的评价,所以要很注意自己的心念。还建议我沟通先共情,表达自己的情绪,撒娇,示弱,切忌不要争对错。她甚至建议说如果他不同意涂指甲,可以问他,他认为的年龄是多少,竟然也可以这样,才发现我一直在争对错,我就是对的,他就是错的。
感觉被做了个案,感恩,感谢。
虽然给他发了消息他没回,但是我这边已经松动了。
白狗爱自己,爱家人,有点意思,安排很完美!
感恩巫色社群,九爱,雪雪的分享,让我解开自己的心结。
感谢自己给自己买衣服满足自己,爱自己。
感谢工作让我有这么充裕的时间做自己喜欢的事,给我提供丰富的生活保障。