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逻辑层次提问(怎样做到早睡早起)

2018-08-10  本文已影响118人  知秋跃迁

案主:一直期待自己能够早睡早起,但是就是一直做不到。老是会找一些事情拖延到11点过才睡觉。

1、你现在一般是几点睡觉呢?

2、你认为什么时间上床睡觉算是晚睡呢?

3、你想达到几点上床睡觉你就会很理想呢?

4、你的这种晚睡的习惯是从什么时候开始的呢?

5、你的晚睡习惯持续了多久了呢?

6、你晚睡的习惯让你的身体有什么不一样的感受吗?

晚睡的习惯会给你造成哪些困扰呢?

1-10分,1是有点困扰,10分是很严重的困扰,你的现状是几分呢?

7、你认为你的晚睡习惯会对你的身体造成了什么样的影响呢?

8、如果你的晚睡只是最近开始的话,那么你以前是怎么做到早睡早起的呢?

9、如果你的晚睡只是最近开始的话,那么你以前会在睡前做些什么来促进自己的早睡呢?

10、如果是能早睡早起的话,你喜欢在清晨醒来后做一些什么呢?

11、早睡的话,清晨醒来做自己喜欢的事情有什么样的感受呢?

12、你在晚睡前一般都会做些什么呢?

13、你早睡早起和晚睡早起(晚起)的感受有哪些不一样呢?

14、听你说到,早睡早起对身体健康有好处,活得更久,那为了身体健康,还有哪些需要注意的呢?

15、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你先生会怎么样评价你呢?(扩大成果的加入问题促进客户更深入思考并与其内在更深链接)

16、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你先生会说你是XXX的一个人呢?

17、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你孩子会怎么样评价你呢?

18、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你孩子会说妈妈是XXX的一个人呢?

19、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你的孩子会有什么样的感受?

20、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你的先生会有什么样的感受?

21、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你的孩子会得到什么好处?

22、如果你(真的)做到了(天天)早睡早起,你的先生会得到什么好处?

23、如果你老是晚睡,你先生会怎么样评价你呢?(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

24、如果你老是晚睡,你先生会说你是XXX的一个人呢??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

25、如果你老是晚睡,你孩子会怎么样评价你呢??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

26、如果你老是晚睡,你孩子会说妈妈是XXX的一个人呢??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

27、如果你老是晚睡,你的孩子会有什么样的感受??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

28、如果你老是晚睡,你的先生会有什么样的感受??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

29、如果你老是晚睡,你的孩子会受到什么影响呢??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

30、如果你老是晚睡,你的先生会受到什么影响呢??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

31、当你老是晚睡的时候,你的老公对你说过些什么??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

32、当你老是晚睡的时候,你的孩子对你说过些什么??(从负面角度提问,不太利于激发客户向成果寻找更多资源,有可能导致客户陷入当下困境中,建议负转正,尽量提积极正向,朝向成果的问题)

33、听了老公孩子的话后你有什么感觉?

34、你从老公孩子给你的话中觉察到了什么?

35、从1-10分打分,如果只是想为1分,非常非常想马上改变晚睡的习惯是10分,你的意愿是多少分呢?

36、如果有一天你开始早睡早起了,那是因为你听到了什么?看到了什么?

37、听到你说早睡早起能活得更久,那么要活得更好更久,你会做些什么不一样的事情呢?

38、保持早睡早起的习惯为什么对你那么重要呢?

39、如果能活得更好活得更久,你想去做些什么呢?

40、如果能活得更好活得更久,你最想和谁一起做些什么呢?

41、当你和你的先生80岁去周游世界,你的孩子会对你们说些什么呢?

42、如果你们在80岁一起去非洲草原,你觉得那会是什么样的一个画面呢?你看到了什么?你听到了什么?甚至你闻到了什么样的气味呢?你的感受是什么?

43、为什么(能)和你先生一起去(对你那么重要)呢?你们之间有过这样的约定吗?

44、如果你坚持早睡早起,你活得很好,很健康,你还愿意做一些什么事情呢?做这些事情为什么对你如此重要呢?当你做到这些事情的时候,你的先生会怎么评价你?他会说你说XXX 样一个人呢?当你做到这些事情的时候,你的孩子会怎么评价你?他会说你说XXX 样一个人呢?你周围的人会怎么样评价你?他们会说你说XXX样一个人呢?

45、从1-10分,你现在想要养成早睡早起的习惯的动力是几分呢?

46、为了早睡早起,你会怎么样安排临睡前的时间呢?你会做些什么?你会避免区做一些什么?

47、为了早睡早起,你的先生会给你什么样的建议呢?

48、为了早睡早起,你的孩子会给你什么样的建议呢?

49、当你达到了一周之内都能早睡早起,你会给自己什么样的奖赏呢?一个月呢?

50、当你达到了一周之内都能早睡早起,你先生会给你什么样的奖赏呢?一个月呢?

51、当你达到了一周之内都能早睡早起,你孩子会给你什么样的奖赏呢?一个月呢?

()里面的内容是客户给与的反馈。时间仓促,期待有时间再来一个2.0版本的。

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