生活记录48

时间：2016年11月30日

内容：

1.晨起：七点

2.健身：马甲线练习两次

3.工作：落实本周五天仙学校视导、报送工作坊资源包和学员单位调换名单、安排中教室年终总结等事宜

4.学习：读《畅销书浅规则》

5.痛快：17分56秒