睡好

昨天听着直播睡着了，第一次睡得很安静，踏实。

有了前三天的难受：闲下来，一个人的不知所措，从不停刷视频，不断吃东西，到花前买衣服，满足自己需求和安全。

除了难受的时间，安住自己一个多小时成考政治学习，读了两个小时李雪的新书，安静的地给自己做每一餐，安住下来。

昨天白天睡了时间比较长，没想到晚上安然睡去，第一次感觉身体有处安放，头是头，脚是脚，喜欢这种放松，安静和稳定的睡眠。

现在开始迫不及待期待了。睡好真好！