我会把情绪放太大了吗？我该认真学习管理情绪了

10点晚班下班，10点16分还没上车，也没见他问到哪，平常早就问了，而且我已经给他发了几个微信，也没回我。难道那个啥小宁又打微信给他了？不至于吧，大晚上了。

10点20分，我再发了个“呦”过去。

没回，我也没想太多，还没多想。因为我在为等下停车是否要再去撕多点发票而苦恼。

下车了，司机大叔说可以，顺手还给了我一小沓。开心，其实这些是同事让我帮忙拿的，有这些也不会怕太少觉得尴尬了。

过了马路，看到他在那等我，我到他身边问为什么不回我，他说回了。

回我的时间是10点28分，现在时间30分，敢情就是我刚拿发票下车的时候才回咯。还说得那么理直气壮。

他边说还边按手机，接着我听到了手机里传来其他人的声音，是他的两个我也认识的朋友，在玩新出的剧本游戏。

手里带给他的榴莲千层顿时不香了，等下自己吃了吧。

我问他他的朋友也知道现在是接我下班的时间，为什么就挑这个时间玩，回去也可以玩。

每次生气都会被拉进小吃街，其实我毫无食欲，但是基本每次都会赌气吃很多，感觉就是惩罚自己啊。

楼下新开的华莱士，行，今晚就你了。吃完回家继续把榴莲千层吃了。

这时我会故意玩手机到很晚，因为他会等我先洗澡。

一起住还有点不好，就是哭也要等到洗澡才能哭。不想让任何人知道，只能想尽办法躲起来消化。

刷完牙又不小心戳到牙肉，好不容易口腔溃疡好了现在又来，又想哭，躲进房里边刷边流泪，整理下情绪又得出去继续把牙刷完。

过后其实觉得这真的是一件很小的事，但就是忍不住觉得委屈需要找个理由哭一场，看来我该学习一下如何管理自己的情绪了。

“如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。”网上看到的一句话。觉得很受用，让我想起大二还没退社团的时候。有一天下午社团有个开放的活动，本来说好与我一起同去的舍友放了我鸽子，期待了一下午的我感觉无比失落，闷闷不乐在宿舍，也没去参加。后来看到社团朋友发的朋友圈便后悔不及，为什么我要被那位舍友影响呢？自己不也可以去吗？

我责怪自己容易被别人影响。不可能有人可以永远陪伴你左右，想做的事及时去做，别被其他人影响，不值得。