你对你的身体了解吗？

体内积滞过多的表现

1、青筋凸起：说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲。

2、胃纳差：不想吃饭，食不甘，口太干，舌苔厚，说明里面废物太多了。

3、喝水容易胖：废物多，容易疲倦，容易反复感冒。

4、气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多。

5、按摩、拔罐、拍打、刮痧，容易出现沙斑点块。

6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣。

7、食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补。

8、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足。

9、经常性的自我感觉低热，青筋过鼻梁，无事哭三场。