关于情绪

2017-09-06  本文已影响0人  fairy_99dd

    智商、情商、财商……

    如果情绪控制能力不好,是不是间接说明情商不够高?

    一个人痛苦的根源大概是明知道自己的缺点,却无法去改变。

    已经在努力的路上~

    所谓量变引起质变,情绪也是一样的,遇到问题最好在最快的时间内解决,忧心是很大的精力消耗,可是如果遇到解决不了的问题呢?不能改变世界,就改变自己,接受ta,学会与之更好的相处,我们最大的错误大概是 对亲近的人太苛刻,对陌生人太客气,在亲近人面前,会有一种潜意识的,认为对方不会离开自己的安全感,而放任自己情绪的波动,并且表现的淋漓尽致,可是,我又突然想到了另一个问题 ,如果在亲近的人面前,都要去刻意的伪装自己,那么是不是又显得“太客气”,进而产生疏远?所谓“度”的问题了吧。那么这个“度”该如何去把握与权衡?

    一直比较自我,觉得我就是这样的人,能接受则可,不接受则否,可是突然发现,人是具有社会属性的,很多的时候,很多的事情并不是自己想的那么简单,是自己思考问题的维度不够广,考虑问题不够周全。

    或许,其实是不够成熟。

    意识到问题,是好事还是坏事?好事!想要纠正一个不良习惯,首先得认识“不良”在什么地方。

    不要让自己陷在一些小事或大事上不开心,因为不良情绪对解决问题毫无帮助,甚至会使事情变的更糟糕;不要将不良情绪写在脸上,因为情绪会传染,因为自己而使他人(事实上只有亲近的人)不高兴是一种不负责任的行为,带给他人阳光,自己才能收获阳光。

    晚安~

    明天会更好!

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