运动与人生

早上的地铁很挤，广播中一直在喊“上不去的乘客请站在黄色安全线后候车”，可是还是有很多人没这么做。

方便面不健康，可是我曾经吃过整整一个月的方便面 每天2顿方便面。

我一直不喜欢跑步 上学时就每次考试800米我都要紧张大半天。我会给自己找一堆理由 比如腿不够长 脚不够弓

24岁前我基本都不运动 也很不注意饮食 即便有很长一段时间老是跑医院花大笔的钱买各种药 也没有想过通过锻炼来改变自己。

24岁人在异国 旧病复发 无医可治 走投无路 投身运动 意外康复。

后来几年外婆日益虚弱 她的最后两年家人日夜陪护 即便全家极尽全力也无法减轻她的痛苦。

于是我想 如果人生 生死无法做选择，那我至少能选择一个“有自尊  把痛苦减少到最低”的最终的过程。在美国曾经看到80-90岁的老太太在跑步，80岁的CEO在上班。

佛曰：生病和死亡是两个天使，她们让你看到别人没有看到的东西。 我也许是幸运的，在我年轻的时候 我就看到了这两个天使，明白了她们给我传达的信息。

早上的地铁真的很挤 ，但我却很少觉得地铁挤，因为大多数早上 我7点前就坐着很空的地铁去健身房锻炼身体了。而且由于地铁足够空 我还能看半小时书。同样的上班挤地铁 却是不一样的收获…人生就是如此奇妙，取决于你是否愿意去尝试。