每一天的思维都在被提升！

听完了峰哥的《高效思维课》，觉得自己一直都有践行的是成长型思维，想要突破的是系统思维（对系统思维还是蒙查查，后面几天的学习慢慢解锁深入了解）。

01.首先谈谈自己对成长型思维的理解，即同样的一件事儿，思维的升级，方法的不同，便是成长！

比如：以前对于领导安排的不会的工作，本能第一反应是马上拒绝，如今会思考在做答复，不逃避，不懂的地方会直接请教怎么处理。

比如最近践行的刻意练习专注工作提高效率法，以前工作时间会一边工作一边看微信，虽然有时候是在处理社群事宜，但严重影响到自己的工作，工作与社群学习的效率都不高。所以现在工作时，干脆关掉微信，避免干扰，一次只专注处理一件事儿，也能刻意练习自己的专注力。

02.峰哥提到关于成长型思维要经历四个阶段：小白、入门、转高手、高手。

上周刚刚定位情感咨询师，这周也刚刚加入情感咨询师的线上学习课，虽然曾对各种情感理论略有了解，但发现没有学到精髓，所以还处于小白阶段。

如何从小白到入门呢？

001.每天学习情感学一小时，学完之后，马上进行即兴分享

002.积累人脉实践，当有人遇到情感困惑时，用我所学帮助别人解决问题

003.最主要的学会处理好自己的感情，当初之所以定位于情感咨询师，也是意识到自己的感情问题，自己陷入了死胡同，所以首当其冲的是要懂得处理好自己的情感问题，与伴侣、家人、同事之间的各种关系。

004.在学习中摸索、总结，形成自己的一套理论，学以致用，帮助别人获得幸福！

以上是我学习了高效思维课后的感悟心得！

每天进步一点点，坚持带来大改变！