多说不如行动，2019践行清单

【剽悍一只猫年度分享复盘】——行动营六期五连

听了一场价值千万的分享，写下N多的笔记，然而【不去做，然并卵】，输出笔记不如写下自己的践行清单。

001让自己变得更好

变得更好的衡量标准之一是增加自己的价值。一个人的价值需要时间和精力去打造。让自己更有“料”，才更有底气去分享，给自己标价，去享受行动的成果。

1.2019上半年着重打造标签【生命能量解读师】

让认识我的每个人都了解自己的先天潜能，结合营养学，开创自己的细分领域，至少每两天做一个案例分析。

咨询人数超过500就给自己定价599元的个案咨询费，以金钱为码，更加不敢懈怠。

2.读书清单＆演讲练习

2019上半年的读书清单并没有准备，读过和读懂是两回事。每周重读一本书，写下践行清单和感悟，在社群里分享演讲才不枉花费的时间。

如果有机会和和小伙伴组成读书分享小分队也是极好的。

002千金散尽还复来

“千金”不仅仅是金钱，更是时间。因为时间就是金钱，就是生命。花时间花金钱去学习，去见更多可以帮助自己的人，也是增加自我价值的方法。钱＆时间都要花在刀刃上。

1.持续每月500元学习基金。

买课见牛人，武装大脑和培养人脉是人生的投资。

2.持续每月5000-8000的指数基金定投

赞钱母，养金鹅。

3.每周固定两次家庭晚餐或聚会

家人永远是动力的源泉之一，良好的家庭关系会让人得到滋养，心生欢愉，用发自心底的笑面对众生。

003日拱一卒行千里

18年的微习惯是每日输入输出，2019再度升级。

1、【心能量】

轻社群的“心能量”不再是单纯的分享，更多是践行清单和感悟，一切道理，做到才是真的牛。

2、每日清单和总结。

利用小打卡记录每日清单和总结。

3.每周小确幸

感恩清单升级每周小确幸。

004打造优质人际网

2018“混”在很多优质社群，也结识到不少牛人，但是“躺”在微信里的朋友不少，真正认识的人却不多。

1.每天至少勾搭一位老铁

每个人都有值得学习的地方，慢慢打造自己的黄金人脉圈。

2.每月练习一首歌

需要的时候用得上。

2019小目标

1.登上极致践行者大会的舞台

2.开启自己【生命能量学习社群】

感恩猫叔年度大课，做到才是真的牛。

12.22于上海