足够长时间

1万小时理论 1天1小时至少需要10多年才能达到熟练工水平

给自己足够长时间 压力大 就拉长时间 压力越大 拉长时间越长 然后耐心practice makes perfect 等待开花结果

在分配任务时把自己想的太理想 太高估自己 没有考虑平均值 而且还要在实现一个星期后重新调整时间 所以把自己压死

如果难度过高直接降级  以后再看或者就是他们太枯燥无味 跟你没有缘分let it go

更好 Focus better 把焦点关注在正面上 然后不断给予小的刺激 不断尝试新东西 各种可能性 因为这个就是进行电子跃迁的力量 进入新阶段 只要打开了 看见了听见了 那么就进入了一个新的电子跃迁层

Luck 幸运 不可能发生可能的方法 就是plag 进入对接 都是可以封装有接口可以进行调用

身体动作语言微笑smile 也是一种接口