快or慢

自我肯定第七十五天分享

      今天早起做饭，同时看时间做了十分钟的冥想练习！静心！读了两章《冥想》书里的内容，对冥想有了新知！

        上午到店里之后感觉清新了好多！干活时心清净了，有力量了！上午整理了图书后学习了一节《学习治疗师》的课！看到自己之前总以为的快，并不是那样的，结果并不是，接受，然后多学习几遍！慢慢来，挺好的！

    中午做饭，吃饭，然后睡了一会儿！下午到店里学习了一个小时《学习治疗师》课程，巩固加深了自己的认知！接近下班时跟一伙伴聊天，聊到做饭和照顾孩子，看到自己一直执着的信念！那一刻心里瞬间畅荡了、释然了！

      生活中没有真正的、绝对的快和慢！接受自己，看到ta慢慢来！

  相信一切都会越来越好的！感谢生命厚重的爱！