好好学习 2月10日 （P142-145）

1）针对作者说的刻意练习的两个关注点，思索自己是否也有类似的做法？

刻意练习的两个关注点：a，抓住问题的本质进行训练。b，大量地持续练习。

在学英语这件事上，都抓住了这两个要点。是因为遇到了好老师的带领。

学英语就如婴儿学汉语一样，都是先听，会说再是阅读（本质）。并不是像传统课堂中一来就背单词，阅读，语法。

每天刻意练习，1-2小时。没有达到大量的程度。

2）作者说的小马宋公众号中的那段，这样的做法给自己现在想提升的能力有什么新的思索？

不管什么事，先要有量变，才会有质变。

读书，提升认知，跟随桂芸教练学习下去。