Day 26《五种时间》读后感

比如心流目标，如果你描述三年后的自己每天都有2小时处于幸福的心流当中，那么也许倒推到眼下是你每天至少要做到1小时不刷手机的专注，这是1小时的心流时间植物。（这个我要做到）

感谢此前走过的一千个路口，煎熬过的所有生存时间。

本书开头设计了一个小活动，请你自己为自己策划一场葬礼。把目光放到终局，你希望如何面对死亡，你希望成为什么样的人，你希望邀请谁来参加你的葬礼，你希望大家是怎么记得你的。我觉得这个活动特别好。可是我还是不擅长计划，对生活没有紧迫感。

高中的时候就听过周迅的故事，她说你要想一想20年以后你想成为什么样的人，再往前推，10年，5年，每一年你要达成什么目标。

老公是个很擅长做计划的人。

我也要对自己坦诚和勇敢，想一想我想成为什么样的人。