适应

8月23日，周五，晴

一个多月的轮岗上岗转换，还是需要适应时间的，小孩如此，大人同样。

今天上午10点到11：30，妥妥要上两节打鼓考级训练课，加强巩固。昨晚换了环境，入睡比较晚，空调开27°太冷，调高一度，妥妥又出汗，难于两全。最后，只能把睡熟的妥妥移至床边，凉风大些，我睡里面，温度开28°睡眠，观察半个小时后，安心入睡。

早上，一觉醒来已是八点，宝爸已上班，从昨天到今天，都没与宝爸碰过面。宝妈的作息时间更不规则，半夜归，一般睡到中午起来，早中饭一并吃后，再去做实验。

队友买菜回，请他带妥妥去上培训课，打的过去要40多分钟，10点钟的课，9点必须出门了。我宅家清洗换下来的床上用品，再规整下家里的各类东西。