久坐不只是囤肉， 更是伤命……

中医里有“五劳七伤”之说，泛指各种疾病和致病因素。而五劳，在《素问》里描述为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”

很显然，久坐一族如今占的比例最大，其危害不会立马显现，往往要等个几年才会产生，而且事实上，久坐，伤的不止是肉，更是命。