2019.09.26读书笔记：世上没有不幸福的人，只有不肯快乐的

我们应该学会在自我满足中找到快乐。怀疑自我的人常常无法集中精力做事，更不可能做好一件事。他们很难摆脱失望情绪的纠缠，自然很难得到快乐。其实，世上没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。

为了完成一份文稿，连续加班两个晚上完成，虽然对内容不是很满意，完成了一件事，内心得到了小小的满足，心是快乐的。回家路上，也在思考着“快乐”之意，工作的快乐如何捕获，生活的快乐如何觅得。记得院里曾提倡“快乐工作、阳光生活”的理念。倒是觉得非常地适合我们去追求地简单美好生活的目标。

工作中我们常常会遇到这样、那样地困难，会处理各种人际关系，会有压力与危机，这些都会影响我们对工作的热爱与执着。但是，当我完成一项工作，与同事协作愉快，解决一个小难题时，快乐就会随之而来。比如：今天我挨了批评，我勇于承认了自己工作的失误。我用快乐打败了忧伤。

生活中一个微小的事件，一个小的扭转，也会让笑容回归脸庞，愉悦走进心房。昨晚因猫咪调皮，我的手指被它的爪子刺伤，流血颇多，今天去打狂犬疫苗，先去航天二门诊，被告知无疫苗了；又转战疾控中心，被告知早没有打疫苗的业务了；再奔到区医院，挂号，看医生，缴费时被告知断网，暂时不不能刷医保卡，收费的妹妹态度很好，说：“你可以等等再缴，但我不能确定什么时候可以连接上。” 我去旋了一圈又去排队，到我缴费时心里仍然惴惴，忍不住对受伤、辗转找打预防针的地方有了不快，说了句：“这什么运气哦。”话音刚落，收费妹妹一句：“网连上了，可以刷了。” 我的脸立马绽开了花，笑意流淌，连声对妹妹说着谢谢。收费妹妹看着也充满了快乐。

其实，快乐并不难！只要你肯快乐！

在忐忑中怀疑自我、否定自我是人性的弱点。如果连自己都不信任了，那还有什么值得信任呢？人，可以虚怀若谷，可以沉默寡言，可低调行事，但绝对不可以不自信。不要因为自己已经很努力了，却依旧没有成功而感到沮丧、失望，要始终相信，有失必有得，上天赐予我们不会太多，也不会太少。世上没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。

坚持是一种力量！