自虐派诺爷写作特训营

要实现你的梦想,就要打败这些阻挡在你梦想路上的“小怪兽”

2017-08-01  本文已影响17人  艾伦沃克

每个人都有不同的梦想,可是梦想的实现总是波折重重,很多人都是不会被打的困难打败,而是败在这些“小怪兽”的手里,而自己又心里纠结,这些“小怪兽”总是阴魂不散,如影随形,所以要实现梦想,首先要打败这些小怪兽。

1.小怪兽之一“拖延症”。很多人都是吃了拖延症的亏,明明问题可以很好就解决,可是总是要拖到最后离约定最后一天或一个小时才肯把工作完成,心理下意识总是有一大堆的时间,对自己的能力和信心过分自信,可是正在看到的问题,确不是自己想的那么简单就可以完成,拖延症总是会让你的各种计划搁浅,明明事情有很多,可是习惯性拖拖拉拉,结果工作没完成,不得不加班和赶工,效果可想而知,所以要对自己的拖延症制定各种针对性方法来根治你的拖延症,拖延症被打败了,你的梦想才开始实行。

2.小怪兽之二“注意力涣散”。注意力不集中导致你的工作和生活效率低下,因为你分不清事情的轻重缓急,也许你会说,我怎么不知道,我的事情我自己当然清楚,可是就是因为没来由的自信,当然一会儿干这儿一会干那个,结果事情是都干了,可是效率不高,不如你把自己的任务用个笔记记下了,任务的细则,时间,步骤,截止日期,注意事项都列出来,这样才能保证你对工作明明白白,一目了然,你就会真正看到哪个工作需要自己分配多长的时间去完成,具体如何安排顺序,如何才能把精力集中到重要而又要急的工作,给工作的轻重分好等级,你才会真正心里有底,完成的时候,用笔确认一下,到时候完成了工作,你也心里有数,你也不用头脑去记住哪个工作完成了吗,哪个工作没完成,都用笔记着,方便确认和完成,把工作安排的有条理,自己也会心情舒畅。

3.小怪兽之三“SAY NO”。总是怕拒绝别人,别人会对你印象不好,怕得罪人,影响同事关系,归根结底就是自己没自信的表现。不懂拒绝别人的人,会把自己弄得筋疲力尽,把别人的工作完成了,自己的工作还在等着自己开工呢。可是拒绝也要分析好利弊关系,拒绝是不是对自己有利,如果自己实在确实不想帮忙或者干不了,要讲究技巧和方式,不能简单直接地拒绝,要评估好自己的能力和时间的前提下,不然随便答应别人的要求,而是要量力而行。

4.小怪兽之四“完美主义者”。总是想把所有事情都做好,可是明明已经做到最好了,可是还是觉得不完美,这有好处,也有坏处。注意细节没有错,可是先要事情完成,然后再考虑细节,不要一开始就处处是细节,处处要完美,结果浪费了时间,出来的效果还不怎么样,你觉得再完美,也有人说不好,不要给自己太大的心理压力,你尽力而为就是了,如果还觉得不满意,可以先完成,再把头脑放空,接着思考和反思一下,有什么没做的地方,是不是可以做的更好,如果没有就承认事实,不要钻牛角尖,有些事情钻了牛角尖也不见得可以解决问题,反而会挫伤自己的信心和积极性。

5.小怪兽之五:“三分钟热度”。三分钟热度就是什么都喜欢,可是偏偏遇到什么挫折和事情耽误了,就“破罐子破摔”,不了了之。如果什么事情都这样,还谈什么梦想和“理财”。给自己的计划列一个表格,从一个微习惯开始,完成一个微习惯,给自己一点小奖励,对自己的目标进行明确,让自己学会专注,把自己的行动计划,进行不断调整,不要怕犯错和去放弃自己所做的努力。

如果大家都可以打败这些小怪兽的话,那么才是真正开始努力去实现“梦想“的开始。

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