学习

一早起来我就大声念一下内容：本周生命启示语[微笑][微笑][微笑]

1、做事要三赢：

我好！你好！世界好！[微笑]

2、我有资格做自己[微笑][微笑]

3、遇到事情说不，是可以的[微笑][微笑]

修行只有一件事，

那就是关注你的心，

除此别无他事。

你的父母，你的伴侣，

你的孩子，你的朋友同事，

你周围的一切人，

都只是帮你修行的“角色”。

假如你因失去正念而与人争执，

一旦觉知，应立即回到你的心，

观照你的情绪和念头，

念起即觉，觉之即无。

不要在错误的地方做功，

除了让烦恼更加增长之外，

对你或他人都毫无益处。

修行只有一件事，

那就是回到你的心。

不是风动，不是幡动，

是因为你的心动。

你的工作，你的事业，

你的学习，你的生活，

所有一切发生的事情，

都是帮你修行的“境界”，

心无所住、如如不动？

修行只有一件事，那就是心；

只有一个工作对象，那还是心。

不管你周围是什么人，

都是“好”的人，

不管他们做了什么事，

都是“对”的事，

若你能把心观照好，安住好，

你的世界将安然静好。