听书 | 过好当下，才能迎来更美好的未来

今天是日更写作的第 347/400 天

你好，我是西陆华胥，欢迎你来到我的读写世界。

今天梳理了一下近期听书感想精华，打包分享给你，希望能有所启发。

1

# 思考快与慢

对于思考过程，我们习以为常，却没有意识到它颇有意思。

脑科学、心理学乃至经济学，都会研究大脑的思考过程。

这本书的研究视角和结论，就很有代表性。核心观点是：

人类的思考模式分成快系统和慢系统这两个系统。

要想高质量思考，做出正确的决策，就要让两个系统取长补短，高效协作。

直觉有的时候很快，但是我们不能过于依赖它，因为有非理性思维。

理性思考一般是很准的，但是它并不容易启动，我们要掌握相应方法。

想要成为一个厉害的思考者，就要努力让自己的大脑双核运行，在快慢系统中自如地切换。

不仅如此，还需要在快思考中稳住心，在慢思考中提效率。

另外，这本书的研究，也从侧面印证了，经济学中理性人的假设，虽然想法是美好的，但现实却是不完美的。

没有谁能在市场经济中，作出纯粹理性的思考和决策。

于是，我们也就看到了那么多非理性消费和决策。

可见，在利益背后，还有人性，在左右着市场的买卖和起落。

2

# 欢迎度

人是群居动物，会不自觉地追求归属感，融入自己的共同体。

所以，想要受欢迎，是我们基本的需求，背后是对群体的渴望。

有的人，为了提高受欢迎度，反而放弃自我，活在他人的观念中，活在外界设定的条条框框里，这无可厚非，但是有得有失，冷暖自知。

有的人，似乎是有社交天赋，天生就是高情商，能很好地和别人社交互动，在群体中处理复杂关系游刃有余。

有的人，具有独特的个性，比较内向，不太合群，但这并不妨碍在自己的世界中追寻热爱，以自己的方式跟世界互动，进而吸引了志同道合的人。

这是人们对待欢迎度的不同模式，都有其存在的合理性。

重要的是，人们能在坚持做自己的同时，找到自己的共同体，融入其中，和同频的人们一起，感受相聚的美好，举行富有意义的活动，经历难以忘怀的时刻。

提升受欢迎度的方法和技巧是必要的，可也不是唯一。

并不是说，我们懂得了这些，就能提高受欢迎度。

而是需要带着一颗真心，真诚对待他人，投入时间和精力去维持一段关系，随着共同体共同成长。

这样的过程，不只是提升自我的受欢迎度，也是和大家一起美美与共。

3

# 金钱买不了的

金钱不是万能的，没有金钱却是万万不能的。

市场经济发展几十年，似乎我们已经进入了一个什么东西都能买卖的时代。

太多的事物、能力、资源，都可以通过交易来获取。

在表象之下，也可以看到，并不是一切皆买卖。

我们之所以觉得，整个生活都被金钱左右，是因为买卖的逻辑，进入了它们本不属于的那些生活领域。

想起一首歌，《爱情买卖》，爱情不是你想卖，想卖就能买。哈哈哈，一不小心暴露了年龄。

除了爱情，还有亲情、友情，很多幸福相关的元素，是花钱买不来的。

不可否认，花钱可以帮助我们获取更好的条件，更好地体验，可是这并不代表金钱可以直接买来幸福。

还有一样，时间。

虽然，可以花钱买服务节省时间，可以买来别人的时间为己用，可是就本质而言，依然没办法用金钱买时间，即便世界富豪，也换不来无限时间。

在这个维度上，大家都是平等的。

总的来说，有两点启发：

对于幸福，金钱确实很重要，不过也要注意在其他方面投入时间和精力。

对于时间，它比金钱更金贵，所以一定要特别重视时间的管理和花销。

4

# 认识自己

「认识你自己！」

这句智慧箴言，刻写在希腊圣城德尔斐神殿上，千百年来被希腊和后来的哲学家们引用来规劝世人。

无论古人还是今人，最难的，就是认识自己，以及接纳自己。

这本书从心理学的角度告诉我们，我们应该如何认识自己，特别是怎么认识自己可以改变和无法改变的特质。

其实就是，对于我们自身的特质，注意力多放在可以改变的方面，而不要浪费在无法改变的事情上。

不禁想起了那句著名的祷告：

「愿上帝赐予我接受无法改变之事物的平静，改变可改变之事物的勇气，以及区分这两者之不同的永恒智慧。」

可见，无论认识自己还是改变自己，无论是心理学，还是宗教上，有些底层逻辑是相通的。

另外，我们认识自己，也需要多经历事情，有了丰富阅历，到了一定年纪，自然而然地会认识自己，「四十不惑，五十知天命」，蕴含着深刻的智慧。

认识自己之后，最重要的是接纳自己，接纳和想象中有很大差别的自己，自己就是这样，然后才是改变自己，去试试自己还能怎样。

5

# 阅读经典

一个人的思想史，就是他的阅读史。

读过的书，虽然很多内容都会遗忘，可是书中的观念、故事，会潜在地影响我们，融入我们的气质和认知。

所以，想要成为一个有思想、有趣味的人，就要多多阅读，尤其是阅读经典著作，来建构自己的精神世界，让内在的自我丰富多彩。

对于阅读这件事，我现在很遗憾的地方就在于，没有充分利用好上学的时间，更多地阅读经典著作。

虽然确实读了一些经典，但就自己学科特点和成长需求看，阅读量还远远不够。

很多文史哲、社会学、心理学等方面的经典，都没来得及阅读，感觉很是遗憾。

这种遗憾在于，时不再来。

工作以后的阅读，和上学的时候完全不同。

求学过程中，虽然有学习压力，好在处于学习氛围之中，还有很多自主的时间，可以自由自在地阅读感兴趣的著作，一天天沉浸在经典的世界中。

自从开始工作，工作压力、生活压力、贷款压力，一座座大山压顶，轻松自然的阅读心情一去不返，更多时候是为了完成任务。

即便现在坚持每天阅读，也是在通勤往返路上急急忙忙地一看而过，再回不到求学时特别纯粹的阅读心境。

这就是现实，成长的必然。

欣慰的是，匆匆忙忙之余，每天还能有一点时间阅读，让自己的心静下来，在知识的海洋遨游，看一看多姿多彩的文字世界，这应该知足常乐。

回到标题的问题，我们为什么要读经典？

我是这么想的：

一本经典，胜过十本二三流的书。

阅读经典，是相同的时间内，让自己能有最大收获的方式。

阅读经典，是打开自我认知，看到这个世界的多样性、人性的复杂度，而后更为深刻地理解现实生活，跟自己和解的方式。

阅读经典，是我们打破此生有限，借助不同经典故事、人物，活出千种人生的方式。

所以，无论在人生的哪个阶段，都请好好珍惜时间，阅读经典，共勉。

6

# 纳瓦尔宝典-本质

纳瓦尔的人生经历很丰富，作为硅谷投资人和连续创业者，他对于财富、成功有着独到的见解。

这本号称「宝典」的书，乍一看，会让人觉得满是鸡汤，认真品读下来，你会发觉，其实人生的底层逻辑就是如此简单。

可以说，这本书是纳瓦尔思考的集锦，这些迸发出思维火花的内容，主要围绕财富、健康等领域，不像很多书籍那般系统化，但能吃透其中的点，绝对大有裨益。

就像摘录的这几句话笔记，就很有启发。

人生不是加法，不是简单的一加一，我们的经历和技能，并不是单纯的累加，而是能够产生乘法效应，给人带来复利。

明白了这一点，我们就会更认真地对待平时的积累。

因为真实的情况是，日子一天天过，我们的生活不会是一眼望到头，变化是必然会出现的，而这取决于前期的势能积聚。

所以，过好当下，才能让自己迎来更美好的未来。

还有，虽然时间是线性的，但现实世界的运行，并不是线性的。

正因为我们习惯了日复一日、年复一年的状态，所以倾向于认为人生、世界也是如此，一天天地重复着过去的模样。

可是当我们从更长远的视角看，就会发现，每一个我们以为不变的阶段，其实不过是未来变化前的序幕，潜藏着巨大的变化，甚至会改变自己的人生。

对于难熬的当下、困难的情境，我们也不必无能为力，专注在当下，做好今日事，有利于帮助自己迎接一个不一样的未来。

不要用线性的事件看世界和自己，面向未来，专注当下，与你共勉。

7

# 纳瓦尔宝典-阅读

纳瓦尔这些关于阅读的观点，值得好好琢磨。

他的人生一路逆袭，背后离不开阅读的作用。

不止他，很多成功人士，都是爱阅读的。

对于他们来说，阅读不是简单的消遣娱乐，而是学习知识、拓展见识，优化心智模型的重要方式。

一方面，直接经验毕竟有限，别人的经验教训，能以文字的形式固化下来，而阅读的方式，就可以让人通过间接经验来认识现象、洞察本质。

另一方面，虽然现如今信息来源非常多元，但就信息密度和传递效率来看，文字依然是很好的方式，而书籍就是优质的载体。

这样一来，也就不难理解，为什么很多成功人士热爱阅读了。

是不是成功人士，能不能取得成功，是否喜爱阅读是一个很重要的区分标准。

更进一步，就像纳瓦尔说的，

人与人的区别，就在于是不是喜欢阅读。

对于阅读，喜爱与否，在知识广度、认知深度、个性温度上，存在很大的差别，而这种差别，自然而然就将人们区分开来。

然后再假以时日，喜爱阅读和不喜爱阅读，所经历的会是不一样的人生。