精进禅修

忘了吧!人家的!在记忆和遗忘中了悟禅修打坐时的观照

2018-12-26  本文已影响0人  智启航

观照如镜

说到禅修打坐中的观照,常常用“照镜子”来打比方,当我们在镜子前时会照出自己的影子,离开镜子时影子便照不见了。以镜子来比喻我们的念头,这就是观照时的状态。念头不随镜子中的映像游离,而是任其来去,与我无关,要做到收放自如的控制自己的念头,就需要进入到深深的禅定中修行。

遗忘记忆

相见时难别亦难,见到就会在脑海中形成印象,从而产生记忆,如果对所见所闻动了心就会呈现出一种难忘的情绪,即使是告诉自己别记住、忘了吧,越是如此记忆反倒更深刻了,主动遗忘的念头对记忆有短暂的加强作用,比如遇上喜欢的人、喜欢的物件,心里即刻告诉自己:忘了吧!人家的!当这个念头出现的时候,忘却就变成了执念,而无意于他时,那个时间错开之后,想回忆起来都可能会感觉困难。

机缘巧合

一切的遇见都是因缘际会的结果,也就是我们常说的缘分,有缘千里来相会,无缘对面不相识,说的就是先天成就的机缘,然而现实生活中的一些做法常常是有悖于这种先天性的。

制造偶遇

当今社会已经不再靠“天”吃饭,有困难要上,没有困难制造困难也要上!并美其名曰战胜自然、人定胜天,没有偶遇就人为制造出来个偶遇,这样的偶遇背后往往是基于一些动机的,它和这个“纯天然”偶遇的“初心”不同,先天和后天还是有区别的。

如果有缘,我会与你相遇。

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