解🔒桎梏
2017-12-25 本文已影响0人
爱霖心理
有时,我们总会将所有的结果都归纳给自己,认为所有的结果,无论坏的或是好的统统都是由这个自己造成的。
甚至,会将所有一切的过失和失意都归纳给这个自己,于是,我们就有一个不好的自己出来了,并且认为所有的一切就是这个自己的问题,长此以往坚信不疑。
当无力改变时,我们就对这个自己厌恶、诋毁、不再信任、极端一点就是消失隔离,启动自己的防御模式与这个自己切断链接……
我们如能试试看看将对这个自己的情绪收起来,慢慢地、好好地、积极地,面对这个自己,给予安慰,给予肯定,给予修正,这个自己定然才能够复苏,驱赶哀伤,从而再一起驰聘疆场,
有时哀伤莫大过于心死,如果我们亲手的把这个自己将之手刃窒息,那么我们的那个自己也许再也无法跟随我们了。
亲爱的,在一切好起来的前提是,我们要善待那个一直忠心不二跟随我们的那个自己,重新看待、面对、交流、并给予信任和豁达,因为你真的不知道,有多少人羡慕和仰望着你的这个自己,既是那样的才思广阔,又是那样的智慧万丈!
而此刻,你却将之紧锁,甚至惧怕每一个决定,每一步踏出,经历被创伤,时光被定格……
然而每一个经历,每一段时光,那都是我们成长的印迹啊,只是亲爱的,我们不停下。
哪怕我们停下,可是我们和那个自己有好好的在一起思考,就不算静止。
哪怕我们窘迫,可是我们能和那个自己有在一起努力,就不算贫穷。
哪怕我们徘徊,可是我们依然能和那个自己有在一起寻找,就不算迷失。
成为一个想要的自己,不是将不好的那个自己压制,相反是要和不好的那个自己好好聊聊,去面对那个不好的自己,帮之修之改之达之。
如达之,要感谢你能让一个这样的自己陪着你,感谢你的那个自己一直替我陪伴着你。
原谅自己和放开自己,是给自己最好的礼遇。