昨天的黑麋峰登山活动

A：事先知道黑麋峰海拔500米左右，嘿嘿~，不高嘛，临出发前，老师说全程15公里左右，也还行。

M：结果爬的过程中才知道，很多很多陡峭的阶梯，由于一开始发力过猛，导致中途的时候，左膝盖一阵一阵的酸痛，但是也一直在坚持，唯一的担心是怕膝盖的问题会加剧，导致后面走不动，会拖了团队的后腿，开始想要不要申请病号。转念：还是先坚持走吧，可能是长时间缺乏锻炼的原因，另外下坡的时候，注意斜着下，而且右脚先落地，应该没什么问题。

B：一直咬牙坚持着走，并刻意用上面的方法去做，发现其实也没什么。

R：虽然我们队多走了一段路，我竟然还能走到最前面去。走到后面发现越来越享受其间的过程，竟然忘了疼痛。PS：只是回来的时候左膝盖更酸痛一些，但是经过一晚的休息后一点事都没了。