想象中的行动清单

2021-01-29  本文已影响0人  心慧1969

6:00六点早起打卡

6:00~6:30壹心理听书打卡30分钟

6:30~6:55三百本听书阅读文字

6:55~7:30扇贝单词打卡

7:30~8:00早餐(报考知识音频)

8:00~8:30工作梳理确定

8:30~9:00第一次阅读

9:00~9:30专业院校查阅资料

9:30~9:45课间休息,微运动

9:45~10:15工作/第二次阅读

10:15~10:45资料整理/微信

10:45~11:45午餐+电话+散步

11:45~12:30音频课程

12:30~13:30午睡+刷手机

13:30~14:30第三次阅读

14:30~15:00休息+微运动

15:00~15:45工作/阅读/整理资料

15:45~16:00休息+准备下班

16:00~17:20通勤车/音频

17:20~18:00遛狗,锻炼,音频

18:00~19:00晚餐,高报知识音频

19:00~19:30休息时光

19:30~22:30阅读,听课,参与读书小组活动

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