我们为什么那么喜欢玩游戏
电子游戏自从诞生以来就被媒体贴上了各种各样负面的标签。
吊诡的是，游戏行业的产值却在媒体炮火连天的讨伐中一路飙升。截止至2015年，全球游戏产值突破1110亿美元。
而随着移动手机的普及，游戏更是达到了全民化的覆盖——我们每个人都在或多或少地玩着某种类型的电子游戏（例如，微信抢红包，它的本质就是一个游戏）。
我们为什么那么喜欢玩游戏？这要从人类的进化说起。
一 人类的进化就是一个经营类游戏
饥荒
人类在刀耕火种时期，就已经有了游戏的思维。无论是最早的母系社会还是后来的父系社会，都是随着生产力提高而相继进行的游戏规则变更。
从生产到分配，从原始部落到氏族社会，每个人都是人类社会经营游戏的参与者。
不同部落的游戏水平不同，获取资源的能力也不相同，因此在争夺资源的过程中会发生战争。
但战争的结果只是一时的，战争结束后，人类还是要回到日常经营的轨道上来。而当人类彼此战争频率增加后，渐渐开始发现战争其实并不解决根本的问题，因此就开始探索这场游戏的新模式。
这便是规则的产生基础。代表不同利益的部落之间为了各自的稳定发展，开始为彼此之间有冲突的领域制定游戏规则，从而尽可能地避免战争。
在各部落找到平衡点之后，人类就开始了结盟。结盟的产生进一步提高了人类社会整体的生产力，从而大大加快人类的进化速度。
正如简•麦戈尼格尔在《游戏改变世界》中所论述的那样：
游戏，就是和陌生人结盟，创造更强大的社群。
游戏把一群人的注意力集中在共同的目标上，它提醒我们：我们其实真心愿意与最陌生的陌生人分享。
只要我们愿意，只要我们需要，就能够和别人建立关系。
人类的进化就是建立在越来越强大的社群的基础之上，从而最终站到地球生物链的顶端。
二 沉溺还是沉浸？
不同社群中的人能够和谐相处，靠的是公平的游戏规则。在电子游戏产生之前，人们已经身处游戏之中了，比如很早就有的球类，棋类，各类运动等。
如果一个人沉浸于这种运动中，会被描述成为“运动达人”或者“爱棋如痴”；但假如是沉浸于电子游戏里，则会被描述为“沉溺游戏”。然而，从脑部神经学的角度来说，这几种活动的本质是一样的——它们都是能够为我们带来心流体验的方式。
而游戏是最显而易见的心流来源，玩耍是出类拔萃的心流体验。自我激励、自我奖励的活动能让我们更幸福。
游戏如同绘画，音乐等艺术，它能让我们的大脑运转得更健康、更高效。
同时，大脑在处于心流体验的状态中时，也更富有创造性。
发表在《科学报告》上的一篇研究指出，玩动作类电子游戏(action video games)可能影响与注意力和感觉运动控制（手眼协调）相关的脑区，增强它的功能以及改变它的结构。
达芙妮·芭菲莉亚在Ted的演讲电子游戏中的大脑里提到，现今最出色的脑科学专家们和游戏设计人员正在合作研究将游戏用于教育和医疗康复中。
游戏，如同红酒，里面的有益成分能够让人类更健康，但是如果已经喝到麻醉，反而感受不到红酒的健康和美妙。因此，沉浸和沉溺，对于游戏来说，是两种截然不同的体验。
沉浸是大脑的高度愉悦状态，它能使大脑的各个区域的处理速度更快；
而沉溺则是大脑无法呼吸的状态，它更多的是一种机械的反应。
可惜很多人并没有将这两种状态区别开来，从而将本来属于沉浸范围内的大脑的专注力，错判成了沉溺。
我们喜欢玩游戏，喜欢的正是游戏场景带来的沉浸感和大脑在完成多任务处理时的成就感。
三 游戏中的被虐哲学
当然，我们在游戏中除了享受沉浸感之外，还无时不刻地在享受被虐的感觉。
没错，我们不是受虐狂，但是我们的大脑天生爱新鲜感和挑战。
试想一下，我们最爱玩的游戏是不是那些有一定难度却又能在我们不断地练习之后达成目标的游戏？
游戏激发了人们心中最积极进取的那一面。人们能够屡战屡败而不气馁，能够想尽一切办法去提高自己来战胜眼前的困难。
优秀的游戏还能够让我们在超越原来的自己的基础上不断晋级，它让我们在被虐的过程中被激励，使我们坚定地相信只要不断努力，终有一刻能够享受胜利。
因为胜利带来的快感只是一阵子，但是失败却能够让我们继续努力。
这就是为什么沙盒游戏能够风靡的深层原因——在沙盒游戏里，每个人的游戏能力和游戏目标都不同，沙盒游戏脱离了既定的游戏目的地，让人们能够体验为完成自己设定的目标而产生的各种各样的失败，还能甘之如饴。
我的世界
如同简•麦戈尼格尔所述：
胜利往往终结乐趣，而失败维持乐趣。只要我们的失败有趣，我们就会继续尝试，并保持最终成功的希望。
如果我们能为失败所激发，说不定能坚持更长时间，做更艰巨的工作，处理更复杂的挑战。成功的希望比成功本身更刺激。
四 游戏能让我们成为更好的自己
通过我们坚持不懈地努力，我们终于能够把一款游戏从入门玩到精通。失败没有打败我们，是因为在游戏设计中，我们的大脑在不停地接收着即时的反馈。
换句话说，也许我们在玩的过程中屡屡受挫，但是游戏也将一些积极的效果瞬间反馈到眼前，比如勋章，奖杯，经验值等等。这种正向反馈激励了我们的大脑，让我们的大脑知道所有的努力并没有白费。
而当经历了一次次的失败之后，我们之所以还能有勇气玩下去，是因为这些已有的游戏成就让我们想再度尝试。
玩家之所以能把几乎每一款游戏都越玩越好，是由于他们能够得到持续的反馈。这种瞬时的积极反馈让玩家更加努力，更成功地完成艰巨的挑战。
其实，优秀的游戏设计得和我们的人生场景是很相似的：我们的出生就是新手村的开始，我们在游戏／人生中学习各种各样的技能，到处探索，我们活着也并不是为了死去，正如同游戏的开始并不是为了结束，而都是为了身在其中时的经历和感受。
泰坦之旅
成长，是游戏和人生共同的命题。
历经的挫折是我们成长所需的能量，能让我们更加刻苦地练习你想成为的角色的必备技能。在游戏里，我们深知付出不一定会百分百收获，但是不付出则百分百不会有收获。
人生亦然。
因此，能把游戏玩得好，并且不断突破自己舒适区尝试不同游戏类型的人，人生的运气也不会太差。同样，懂得了游戏的设计原理，同样可以帮助自己的人生。
如果把我们本来就喜欢的事情变得更像游戏值得一试，它就能让我们做得更好，让我们把目光放得更为高远。
所以，我们为什么那么喜欢玩游戏？
因为在游戏中有着我们自己的真实人生。
